Teh kulit nanas berhasil menjaga semua khasiat nutrisi buah, karena merupakan a infus dan bukan jus, ini dianggap cara terbaik untuk menelan kulit buah ini, yang pada awalnya tidak memiliki kegunaan.
Sifat nutrisi yang tinggi merupakan ciri khas dari beberapa kulit kayu, biji, daun dan batang yang ditemukan di alam. Menurut Kementerian Kesehatan, kulit nanas memiliki 38% lebih banyak vitamin C daripada daging buahnya sendiri. Namun, banyak orang yang masih memiliki kebiasaan membuang bagian buah dan sayuran yang tidak biasa ini.
lihat lebih banyak
Misteri: Menemukan fungsi bola pada kabel tegangan tinggi
Karyawan melarang anak-anak tidur ketika mereka tiba di tempat penitipan anak
Pada artikel kali ini kita akan membahas tentang manfaat mengkonsumsi kulit nanas dan mendemonstrasikan resep teh super mudah agar Anda bisa menikmati buahnya secara utuh.
Nanas meningkatkan kekebalan, pencernaan makanan, melawan sembelit, bersifat diuretik, mencegah penyakit tulang, meningkatkan pembersihan darah, memperbaiki penampilan kulit dan memiliki a antioksidan. Teh adalah alternatif yang baik untuk mengonsumsi buah dan memanfaatkan manfaat ini lebih banyak lagi.
Resep: bagaimana cara menyiapkan teh kulit nanas?
Bahan-bahan:
- 1,5 liter air;
- kulit nanas;
- 5 anyelir India;
- 1 batang kayu manis;
- 10 daun mint.
Metode persiapan:
Pertama, dalam panci yang tidak tertutup, didihkan air. Tepat setelah air mulai menggelegak, masukkan kulit nanas. Kemudian taruh cengkeh dan kayu manis di atas tongkat, tetapi tanpa diaduk, karena bahan-bahan ini akan melepaskan rasa saat diinfuskan. Terakhir, tambahkan mint. Ini akan membawa kesegaran pada minuman Anda.
Sekarang tutup panci dan biarkan mendidih selama sekitar 5 menit. Anda bisa memeriksanya, mintnya pasti sudah layu dan airnya agak kekuningan. Setelah siap, keluarkan sisanya dan sajikan.
Tip: Teh dapat disimpan di lemari es hingga 3 hari. Berikan preferensi pada wadah kaca dengan penutup, karena ini akan menjaga rasa dan khasiat minuman.
Apakah Anda menyukai konten ini dan ingin membaca lebih banyak konten seperti ini? jadi cukup klik disini!
