siklus dekat itu adalah sesuatu yang merupakan bagian dari kehidupan setiap orang, tetapi meskipun merupakan sesuatu yang umum, itu juga sangat menyakitkan. Karena itu, ini adalah proses yang membutuhkan kedewasaan dan tanggung jawab tertentu, yang dapat menimbulkan keraguan tentang bagaimana hal itu harus dilakukan. Apakah Anda bertanya-tanya bagaimana cara mengakhiri pertemanan yang benar? Jadi inilah beberapa tips dari psikologi untuk memutus siklus dengan cara yang elegan.
Baca selengkapnya: Bagaimana cara mengetahui apakah Anda berkencan dengan orang palsu
lihat lebih banyak
Setelah serangan peretas, Microsoft merilis alat gratis untuk…
Film 'Barbie' diprediksi mendongkrak keuntungan Mattel…
Untuk beberapa orang, mengakhiri a persahabatan itu bisa lebih sulit daripada putus. Namun, ini sebenarnya dapat terjadi karena berbagai alasan, baik karena beberapa jenis ketidakpercayaan, menjauhkan diri karena rutinitas yang berbeda atau bahkan tidak lagi memiliki kesamaan dengan yang lain orang. Dalam semua kasus, para ahli merekomendasikan untuk menjaga kesopanan tertentu saat putus dan juga menggunakan trik khusus lainnya.
Mulailah dengan hal-hal positif
Anda tahu klise "bukan Anda, ini saya"? Jadi dia mungkin punya dasar. Dalam hal ini, mulailah dengan membagikan poin-poin positif dari hubungan dengan orang tersebut, baik itu percakapan yang mendalam, saat-saat menyenangkan, atau tindakan persahabatan. Kemudian jelaskan mengapa Anda membuat keputusan ini, selalu ingat untuk menggunakan pernyataan yang diawali dengan “saya” untuk menyampaikan sesuatu yang Anda rasakan.
buat daftar
Bahkan jika Anda ingin memutus siklusnya, akibatnya bisa membebani Anda juga, apalagi saat kerinduan itu menerpa. Karena itu, psikolog merekomendasikan untuk membuat daftar semua alasan mengapa Anda memutuskan untuk memilih a akhir persahabatan. Melalui itu, Anda akan dapat memahami dampak hubungan ini terhadap kesehatan fisik dan mental Anda. Jadi, sebelum berbicara dengan teman Anda, Anda bisa membaca daftarnya dan memastikan ini adalah keputusan yang tepat.
Mendengarkan
Pertama-tama, penting untuk memahami perspektif orang lain. Melalui itu, Anda dapat menyadari bahwa Anda mungkin juga memiliki tanggung jawab di akhir pertemanan, jadi izinkan dia untuk membagikan pendapatnya sendiri tentang cerita tersebut.
