Sangat umum untuk menemukan orang yang merasa tidak aman dalam diri mereka hubunganNamun hal ini sangat merugikan kesejahteraan pasangan. Oleh karena itu, berusaha membuat pasangan merasa lebih aman sangatlah penting untuk kebahagiaan pasangan. Berikut adalah beberapa tips untuk membangun kepercayaan sebagai pasangan.
Baca selengkapnya: 7 tabu cinta yang benar-benar bisa menguntungkan hubungan Anda
lihat lebih banyak
Apakah lebih baik makan telur rebus untuk makan siang atau makan malam? Cari tahu di sini
With me-no-one-can: Temui tanaman yang mampu menangkal mata jahat
Tips untuk merasa kurang percaya diri dan membangun kepercayaan sebagai pasangan
Namun, jika rasa aman dalam suatu hubungan penting untuk kesehatannya, rasa aman adalah perasaan yang perlu dipupuk, bagaimanapun, itu dibangun setiap hari. Oleh karena itu, bahkan pasangan dengan hubungan yang langgeng, jika mereka tidak memupuk kepercayaan, bisa merasa tidak aman satu sama lain.
Itu sebabnya YourTango melakukan survei yang meminta para pembacanya untuk mengisi apa yang membuat mereka merasa aman dengan pasangannya. Sebagian besar tanggapan mengatakan saat pasangan mereka memuji atau memperhatikan mereka.
Jadi, beberapa ahli dalam topik ini dipilih untuk berbicara tentang bagaimana membangun kepercayaan itu dan memberikan beberapa tip. Inilah beberapa di antaranya, periksalah.
fokus pada sekarang
Sangat penting untuk tetap berada di masa sekarang, menyisihkan waktu untuk diri sendiri setiap hari, sehingga memang demikian adanya. mungkin untuk memperlambat dari rutinitas dan akibatnya memikirkan hubungan Anda dan bagaimana Anda menginginkannya dia. Ulangi beberapa afirmasi untuk menggetarkan perasaan yang ingin Anda rasakan.
Menjadi positif
Ingat semua bagian menakjubkan dari menjalin hubungan dengan pasangan Anda dan bersyukurlah untuk itu. Juga, pikirkan semua yang Anda butuhkan untuk meningkatkan dan mempraktikkannya.
Singkirkan ketidakpercayaan
Terkadang yang menyebabkan rasa tidak aman dalam suatu hubungan adalah pikiran kita sendiri sabotase diri, jadi pastikan bukan mereka sekali lagi yang mencoba menyabotase Anda, bukan alasan sebenarnya untuk tidak mempercayai pasangan Anda.
Ketahui apa keinginan Anda
Ketika kita tahu apa yang kita inginkan, kita menjadi lebih percaya diri, karena harga diri yang rendah dan ketakutan tidak lagi begitu menakutkan.
Bertindak
Jujurlah pada diri sendiri dan tujuan Anda dan bertindak untuk menaklukkannya, ini akan membuat Anda membuang lebih sedikit waktu dengan ketidakpercayaan.
menyampaikan
Komunikasi adalah faktor utama untuk merasa aman dalam suatu hubungan, berbicara dengan pasangan dan menyesuaikan ekspektasi dan ketakutan.
