Menstruasi yang diberkati adalah masalah bagi banyak wanita karena ketidaknyamanan dan rasa sakit yang ditimbulkannya. Biasanya siklus menstruasi adalah 28 hari, tetapi dianggap normal jika berlangsung antara 21 dan 35 hari. Sedangkan menstruasi sendiri bisa berlangsung antara 3 hingga 8 hari, dengan rata-rata 5 hari.
Mitos dan fakta tentang menstruasi mengelilingi wanita, yang sering percaya bahkan tanpa memastikan bukti ilmiah.
lihat lebih banyak
Apa yang Google tidak ingin Anda cari?
5 ras anjing hipoalergenik ideal untuk orang yang alergi
Lihat di bawah 7 mitos menstruasi wanita harus berhenti percaya.
hamil haid
Ini adalah salah satu mitos yang paling banyak dipublikasikan di luar sana. Menstruasi bukanlah perlindungan terhadap kehamilan. Itu karena beberapa wanita mungkin mengalami pendarahan saat indung telur mereka melepaskan sel telur setiap bulan (disebut ovulasi) dan salah mengartikannya sebagai menstruasi.
Pada saat Anda berovulasi, puncak kesuburan terjadi. Jadi jika Anda berhubungan seks selama ini, itu dapat meningkatkan peluang Anda untuk hamil.
Juga, adalah mungkin untuk berovulasi sebelum akhir periode Anda atau dalam beberapa hari setelah pendarahan Anda berhenti. Itu karena sperma tetap berada di tubuh Anda hingga 3 hari. Oleh karena itu, melakukan hubungan seksual saat haid dapat menyebabkan kehamilan.
Penyerap hanyalah pilihan
Selain penyerap, ada menstrual collector, yaitu alat yang digunakan untuk menampung darah haid. Dapat ditempa dan disesuaikan dengan tubuh, ia menawarkan risiko infeksi yang rendah, hipoalergenik, ekonomis – harganya mulai dari R$ 85,00 hingga R$ 150,00 dan dapat digunakan kembali serta dapat bertahan dari lima hingga sepuluh tahun.
Masuk ke Kolam Menstruasi
Banyak orang mengira bahwa ketika memasuki kolam saat haid, airnya akan berubah menjadi merah karena mengeluarkan darah. Tapi yang banyak orang tidak tahu adalah bahwa ada tampon dan penampung menstruasi yang tidak memungkinkan air bocor atau masuk. Belum lagi fakta bahwa berenang adalah olahraga yang menghilangkan rasa sakit akibat kolik.
Untuk menghindari penyakit, segera mandi dan ganti baju setelah berenang.
Siklus menstruasi akan selalu sama
Pernyataan ini sepenuhnya salah. Siklus menstruasi dapat meningkat secara bertahap dari waktu ke waktu. Misalnya, periode khas seorang gadis remaja dapat berkisar antara 21 hingga 45 hari. Seiring waktu, mereka menjadi lebih pendek dan lebih mudah diprediksi, rata-rata 21 sampai 35 hari, seringkali karena menopause.
Lihat juga: 10 Teh untuk Kram Menstruasi – Teh Buatan Rumah, Pereda Nyeri
Wanita yang hidup bersama memiliki siklus yang sinkron
Gagasan ini kuat dan banyak orang percaya bahwa koeksistensi menyebabkan siklus menstruasi menyatu. Sinkronisasi siklus belum dikonfirmasi dalam komunitas ilmiah dan dianggap sebagai mitos.
Sebaiknya tunda proses pewarnaan rambut jika ingin hasil yang lebih baik.
Ada yang mengatakan bahwa penjelasannya adalah karena fluktuasi kadar hormon. Namun, para ilmuwan telah menemukan bahwa meskipun selama menstruasi rambut sedikit berubah-ubah dari biasanya, hal ini tidak memengaruhi produksi sebum.
Siklusnya tergantung pada fase bulan
Studi ilmiah tidak menemukan hubungan antara fase bulan dan tanggal menstruasi. Hal ini terlihat dari fakta bahwa siklus bulan berlangsung selama 29,5 hari, sedangkan rata-rata periode menstruasi dapat berkisar antara 21 hingga 35 hari.
Juga, panjang siklus dapat bervariasi sepanjang hidup wanita. Fase dan siklus bisa kurang lebih bertepatan jika panjang siklusnya 29-30 hari, dan ini persis kebetulan.