Spesialis dari Johns Hopkins Medicine dan Mayo Clinic, perusahaan Amerika Utara, memperingatkan masyarakat untuk berhati-hati dengan kurangnya Vitamin B12, karena terlalu penting untuk berfungsinya tubuh kita. Kekurangannya bahkan bisa menyebabkan ataksia. Informasi ini diambil dari Daily Express.
Baca selengkapnya: Rambut rontok? 4 tanda tubuh kekurangan vitamin
lihat lebih banyak
Rahasia awet muda? Peneliti mengungkap cara membalikkan…
"Kekuatan" bubur: lihat manfaat oat dalam…
Menurut jaringan kesehatan CUF, “Andakerusakan pada tingkat saraf perifer dapat, dari waktu ke waktu, mengakibatkan dalam masalah gerak dari tubuh“. “Amati rasadi area kaki dan tangan juga bisa bikin susah Itu daya penggerakdariorang, yang bisa datang ke membutuhkan di dalam beberapa dukungan.mungkinmasih terjadi kelemahan otot dan penurunan refleks“.
Tanda-tanda kekurangan vitamin B12 dalam tubuh manusia
HAI Lembaga Nasional dari Diabetes Dia Penyakit Pencernaan dan Ginjal (NIDDK) di Inggris, menurut Daily Express, menyatakan bahwa kekurangan vitamin ini terkait dengan komplikasi lain seperti neuropati misalnya. perifer, di mana saraf tepi terpengaruh dan memungkinkan pertukaran informasi antara sistem saraf pusat dan bagian tubuh lainnya manusia.
Tanda-tanda utamanya, menurut institut, adalah sebagai berikut:
- Perbedaan dalam berjalan;
- Nyeri saat berjalan;
- Kehilangan keseimbangan.
Beberapa pasien bahkan mungkin mengalami kaki yang lebih bengkak juga.
Pentingnya vitamin B12 dan sumber utamanya
Sumber terkaya adalah ikan, daging, telur, susu dan turunannya.
“tinggal padafakta menjadi penting dan penting untuk hematopoiesis, inié, untuk sintesis elemen figuratif daridarah dan milikmu fungsi dan untuk fungsi normal dari sistem saraf pusat dan perifer“, simpul portal grup Lusíadas.
Ada kasus di mana kekurangan vitamin B12 bisa berakibat fatal bagi manusia. Meski sangat jarang, beberapa kasus tercatat justru karena hal tersebut.
"Daftar terutama di dalamdemensia atau paraplegiaperdefisit dari vitamin B12. Banyak secara langsung, sebagai itu terjadi di dalam setiappenyakit jiwa, sebagaitidak langsung, apa yang terjadi oleh komplikasi Apa keduanya kesituasi memerlukan, seperti imobilitas, luka tekan,infeksi.”
Pencinta film dan serial dan segala sesuatu yang melibatkan sinema. Rasa ingin tahu yang aktif di jaringan, selalu terhubung dengan informasi tentang web.