Menjaga kebersihan dalam kehidupan sehari-hari mungkin tampak seperti tugas yang mudah, namun ada beberapa kebiasaan umum yang tidak terlalu higienis. Dalam pengertian ini, cari tahu sekarang apa saja kebiasaan tidak sehat yang harus dihindari agar Anda selalu sehat dan sejahtera.
Baca selengkapnya: Makanan setelah dokter gigi: Ketahui apa yang diharapkan
lihat lebih banyak
Apakah lebih baik makan telur rebus untuk makan siang atau makan malam? Cari tahu di sini
Rahasia awet muda? Peneliti mengungkap cara membalikkan…
Apa kebiasaan yang harus dihindari untuk menjaga kebersihan?
Ada beberapa kebiasaan yang dilakukan orang yang belum tentu menjaga kebersihan dengan benar. Dengan begitu, penting untuk mengetahui apa itu sehingga Anda dapat memiliki lebih banyak kesejahteraan dalam kehidupan sehari-hari.
1. Bawa ponsel Anda ke kamar mandi
Salah satu kebiasaan paling umum akhir-akhir ini, tanpa memandang usia, adalah membawa ponsel ke kamar mandi untuk buang air. Untuk menghabiskan waktu atau bahkan memajukan pekerjaan dan studi, orang akhirnya membawa perangkat ini ke kamar mandi.
Namun, ini adalah kebiasaan yang tidak sehat. Ini karena bahan ponsel memiliki kemampuan lebih besar untuk menarik kuman dan bakteri yang ada di kamar mandi yang kemudian bersentuhan dengan tubuh kita.
2. korek kuping
Banyak orang berpikir bahwa menggunakan cotton bud seringkali merupakan kebiasaan yang higienis, tetapi mereka tidak salah lagi. Lagi pula, semakin banyak Anda menggunakan kapas, semakin besar kemungkinan lilin mulai masuk ke telinga, karena akibatnya, Anda akan menenggelamkan lilin lebih jauh ke dalam saluran, menyebabkan risiko kesehatan permanen pada gigi Anda. telinga.
3. Pencucian rambut yang berlebihan
Kebiasaan lain yang sangat umum, terutama di kalangan wanita yang tinggal di tempat yang lebih hangat atau yang melakukan aktivitas fisik, dan karenanya lebih banyak berkeringat, adalah mencuci rambut secara berlebihan.
Masalahnya di sini adalah seringnya penggunaan sampo, kondisioner, dan kontak air pada kulit kepala mendorong produksi minyak rambut. Dengan begitu, saat Anda berpikir Anda membantu rambut Anda, Anda sebenarnya mendorong lebih banyak produksi minyak di kulit kepala Anda.