Smoothie ini adalah pilihan yang sangat baik bagi mereka yang suka minuman berbeda di hari yang panas. Selain itu, ini adalah minuman yang tidak memakan tenaga, karena sangat praktis dibuat dan bahan-bahannya mudah ditemukan.
Pada artikel ini, Anda akan belajar cara membuatnya resep yoghurt dan melon smoothie dengan cara yang sederhana, mudah dan praktis. Namun, resep ini hanya menghasilkan satu porsi. Ikuti bacaan dan pisahkan bahan minuman Anda!
lihat lebih banyak
Apakah lebih baik makan telur rebus untuk makan siang atau makan malam? Cari tahu di sini
With me-no-one-can: Temui tanaman yang mampu menangkal mata jahat
Baca selengkapnya: Simak Resep Kue Puding Jeruk Praktis ini
Bahan-bahan:
Pertama, untuk membuat resep yogurt dan smoothie melon ini, Anda membutuhkan bahan-bahan berikut:
- 2 iris jahe
- 1 unit yogurt stroberi (170g)
- 2 buah kacang brazil
- 2 cangkir melon cincang (beku)
Metode persiapan:
Membuat smoothie ini sangat sederhana. Pertama, ambil blender dan masukkan semua bahan ke dalamnya. Kemudian kocok semuanya sampai Anda mendapatkan campuran yang homogen. Setelah itu, sajikan dan nikmatilah!
Beberapa tip
Anda dapat membuat smoothie Anda lebih bergizi. Karena ini adalah minuman yang sangat serbaguna, Anda dapat memvariasikannya dengan bahan yang Anda sukai. Segera, hanya dengan mengubah basisnya, Anda dapat mengubah semua tampilan dan fungsinya.
Misalnya, Anda bisa menambahkan daun, sayuran, serat, atau bahkan menambahkan sumber lemak baik untuk mendapatkan smoothie yang lebih sehat. Selain itu, Anda juga bisa menambahkan sirup bahkan jeli alami untuk mempermanis dan mendapatkan minuman yang lebih berkalori.
Juga, bagi mereka yang menyukai rasa manis tetapi ingin tetap diet, menaburkan sedikit kayu manis atau vanila untuk menghadirkan rasa manis alami tanpa harus menambahkan gula adalah pilihan yang baik. Bagi mereka yang menyukai kerenyahan ekstra, tambahkan saja smoothie dengan serpihan kelapa atau granola buatan sendiri.
Terakhir, jika Anda masih ingin menggandakan rasa krim minuman Anda, tambahkan setengah sendok makan mentega almond. Tergantung konsistensinya, sajikan dalam mangkuk dan nikmati.
Sekarang setelah Anda tahu cara membuat kesenangan ini dan semua tipnya, perbanyak di rumah dengan cara Anda sendiri dan nikmatilah!
