Ini adalah minuman sederhana, kaya vitamin dan mineral yang bisa Anda buat di rumah. Susu nabati telah menjadi alternatif yang bagus untuk susu sapi, karena lebih mudah dicerna dan memberikan banyak nutrisi bagi tubuh kita. susu pisang itulah yang sedang populer saat ini.
Mengetahui hal ini, pada artikel ini Anda akan mempelajari segala sesuatu tentang minuman baru Korea yang sedang menjadi tren. Teruslah membaca!
lihat lebih banyak
Apakah lebih baik makan telur rebus untuk makan siang atau makan malam? Cari tahu di sini
With me-no-one-can: Temui tanaman yang mampu menangkal mata jahat
Baca selengkapnya: Makanan yang mempengaruhi penyerapan kalsium dapat menyebabkan masalah kesehatan
Susu pisang: tren baru!
Susu ini merupakan tren makanan baru yang muncul di Korea sekitar tahun 1970, ketika pemerintah, untuk meningkatkan kesehatan penduduknya, mencoba untuk mulai menggalakkan konsumsi susu yang lebih banyak. Dengan demikian, beberapa perusahaan mulai menemukan susu hewan versi baru yang lebih menarik.
Dengan cara ini, minuman baru berbahan dasar pisang ini lahir, diciptakan oleh merek Binggrae, yang telah menyebar ke seluruh dunia berkat pengaruh yang diperoleh budaya Korea di seluruh dunia, karena mempopulerkan musik K-pop dan kosmetiknya.
Pisang adalah salah satu buah yang paling banyak dikonsumsi dan serbaguna, karena memberikan rasa, tekstur, dan aroma yang berbeda dalam segala bentuk dan versinya. Mulai dari pisang goreng Amerika Latin hingga pisang susu asli, ini adalah pilihan yang sehat, murah, dan sangat mudah dibuat di rumah. Untuk melakukan ini, potong saja pisang, tanpa kulitnya, campur, encerkan dengan setengah gelas air dan voila! Minuman Anda sudah siap!
Manfaat bagi tubuh
Minuman ini mengandung lebih sedikit protein dibandingkan susu nabati lainnya, seperti susu kedelai, almond atau kacang, namun menarik karena mengandung vitamin dan mineral. Mengetahui bahwa pisang merupakan buah yang terkenal dengan kandungan potasiumnya yang tinggi, ia juga kaya akan mineral lain seperti magnesium dan fosfor. Selain itu, juga menonjol karena adanya asam folat, vitamin C dan vitamin B6.
Di antara manfaatnya bagi tubuh, kita tahu bahwa minuman ini melemaskan sistem saraf, memperlancar pencernaan, menyediakan gula alami, dan membantu tubuh memproduksi melatonin. Hormon ini mengatur siklus tidur, sehingga ideal untuk sarapan dan malam hari. Selain itu, ini bisa menjadi bantuan berharga bagi mereka yang menderita tekanan darah tinggi.
Namun, setiap kali suatu produk dikonsumsi secara teratur, disarankan untuk berkonsultasi dengan spesialis pisang, yang sangat tinggi kalori, karbohidrat dan gula dan tidak boleh diremehkan jika Anda memiliki masalah kesehatan.
