Ada banyak minuman yang menggunakan kopi dalam campurannya, karena ini adalah salah satu minuman yang paling banyak dikonsumsi di dunia, membuatnya sangat menarik. Sebagai contoh kita punya Irish Coffee, minuman yang sangat khas Irlandia yang menggunakan wiski dan kopi yang sangat panas. Namun, penting untuk mengetahui apa yang terjadi jika kita menggabungkan alkohol dengannya kafein.
Baca selengkapnya: Bahkan konsumsi alkohol dalam jumlah sedang memengaruhi kognisi, demikian temuan penelitian
lihat lebih banyak
Inilah 4 zodiak yang paling suka kesendirian menurut…
Ada beberapa ras anjing yang dianggap sempurna untuk manusia…
Alkohol dan kafein memengaruhi jantung dan fungsinya, tetapi efek gabungannya bergantung pada seberapa banyak Anda mengonsumsinya. Anda mungkin tahu bahwa kafein dapat meningkatkan detak jantung dan tekanan darah, bukan?
Dan untuk itu ada batasan berapa banyak kopi yang harus Anda konsumsi per hari, yaitu 400 mg. Kafein adalah stimulan, jadi semuanya masuk akal, tetapi alkohol sebenarnya melakukan hal yang sama. Tapi tenang, belum perlu khawatir!
Apa yang terjadi jika kita menggabungkan alkohol dengan kopi?
Menggabungkan alkohol dan kopi dapat memperburuk satu sama lain, menghasilkan peningkatan tekanan darah dan detak jantung yang lebih besar daripada saat dikonsumsi sendiri. Namun, menggunakannya bersama-sama tidak meningkatkan efeknya sebanyak yang Anda kira.
dr. Susana. Stoner, seorang konsultan penelitian di Institut Penyalahgunaan Alkohol dan Narkoba, berbicara tentang efek dari keduanya, menjelaskan bahwa tidak ada bukti bahwa campuran alkohol dan kafein sangat meningkatkan efeknya pada tubuh. Namun, yang penting adalah seberapa banyak Anda meminum keduanya.
Hati-hati dengan jumlahnya
Jika Anda sudah minum cukup kafein atau alkohol untuk mengalami efek jantung ini, menggabungkan keduanya bisa memperburuk keadaan. Pada dasarnya, jika Anda sudah minum kopi sebelum keluar malam, atau Anda sudah minum dua atau tiga minuman dengan campuran ini, hindari minum lebih banyak.
Kapan risiko kombinasi ini terbesar?
Menambahkan kafein dan alkohol meningkatkan risiko Anda karena, dengan menggabungkan kedua zat tersebut, otak Anda menciptakan kepalsuan rasa aman dan sehat yang membuat Anda berpikir Anda kurang mabuk dan lebih sadar padahal sebenarnya tidak seperti ini. Dan di situlah letak bahaya terbesar.
