Apa yang akan terjadi di otak dengan mendengarkan pikiran kita sendiri? Mengapa kita terkadang mulai melamun dan tersesat dalam pikiran kita? Itulah yang akan kami sampaikan kepada Anda hari ini, karena subjek ini telah dipelajari dan sudah ada informasi untuk membantu memahami masalah ini.
Baca selengkapnya: Belajarlah untuk mengidentifikasi ketika Anda sedang jatuh cinta melalui tanda-tanda ini
lihat lebih banyak
Waspada: Tanaman beracun ini mendaratkan seorang pemuda di rumah sakit
Inilah 4 zodiak yang paling suka kesendirian menurut…
Apa yang Terjadi dalam Pikiran Kita Ketika Kita Mendengarkan Pikiran Kita Sendiri
Beberapa orang berbicara sendiri sepanjang hari sementara yang lain memiliki pikiran yang diam.. Namun, tidak dapat dipungkiri bahwa pada suatu saat kita mendengar suara di dalam kepala kita ketika kita berpikir. Rupanya, otak bertindak dengan cara yang sangat mirip baik saat kita "berbicara" secara internal maupun saat kita benar-benar mengucapkan sesuatu.
Telah ditemukan bahwa ketika kita berpikir, misalnya, dalam pertengkaran dengan orang lain, otak kita bertindak dengan cara yang berbeda. sedemikian rupa sehingga kita akhirnya memainkan dua peran: peran diri kita sendiri dan peran orang yang kita ajak berdebat mental.
Seberapa penting pengamatan tentang perubahan peran yang kita mainkan saat berpikir? Masalahnya adalah perubahan terjadi pada aktivasi wilayah otak, yang kebetulan terjadi di belahan kanan.
Artinya, ketika kita berpikir tentang situasi yang membuat kita memiliki perspektif yang berbeda, bagian otak yang diaktifkan berubah. Dalam hal ini, aktivasi juga terjadi di area seperti lobus frontal dan lobus parietal.
Jaringan mode default Brain – autopilot kami
Pertanyaan lain yang sangat menarik tentang otak kita adalah kita memiliki semacam pilot otomatis yang diaktifkan, misalnya, saat kita mulai mengembara dalam pikiran. Jaringan ini dapat mengontrol pikiran kita saat kita tidur atau istirahat.
Itu berarti otak kita tidak pernah berhenti bekerja! Bahkan saat kita tidak berusaha berkonsentrasi pada sesuatu, ada mekanisme yang bertanggung jawab menjaga pikiran kita tetap aktif, bahkan saat kita tenggelam dalam lamunan kita.
Otak manusia memiliki kebiasaan “melamun” sebagai cara untuk terus memperkuat kesadaran diri. Dengan demikian, jaringan mode default sangat berguna untuk mengurangi stres, meningkatkan kreativitas, dan meningkatkan perasaan positif. Plus, itu masih cukup santai.