Tidak selalu nasib kulit pisang harus dibuang ke tempat sampah. Selain kegunaannya yang beragam, mulai dari menyemir sepatu hingga membuat pupuk untuk tanaman, tahukah Anda bahwa mereka juga sangat sehat dan bagus untuk resep masakan? Tepat! Selain menghemat uang dan mengurangi limbah, mengkonsumsinya sangat bergizi. Di beberapa negara, seperti India, misalnya, orang telah memperoleh manfaat dari khasiat nutrisinya selama bertahun-tahun. Lihat sekarang apa manfaat makan kulit pisang dan apa yang dapat kita lakukan untuk menggunakannya kembali.
Baca selengkapnya: Simak manfaat dan resep menggunakan kulit pisang
lihat lebih banyak
Apakah lebih baik makan telur rebus untuk makan siang atau makan malam? Cari tahu di sini
With me-no-one-can: Temui tanaman yang mampu menangkal mata jahat
Manfaat makan kulit pisang
- Melawan sembelit;
- Merawat kulit;
- Memerangi infeksi;
- Mengatur glukosa darah dan kolesterol;
- Mencegah penuaan dini;
- Menunda kelelahan otot;
- Menjaga kesehatan mata dan tulang.
Buat beberapa resep dengan kulit pisang!
Pertama, kulit pisang memiliki beberapa manfaat sehingga banyak digunakan dalam banyak resep. Namun, perlu diingat bahwa yang ideal hanya mengonsumsi kulit organik. Hal ini disebabkan akumulasi pestisida dalam jumlah besar di kulit kayu yang berbahaya bagi kesehatan.
- teh
Penggunaan yang sangat umum adalah teh kulit pisang. Karena kandungan triptofan, magnesium, dan potasiumnya yang tinggi, teh ini diyakini dapat meredakan pembengkakan dan bertindak sebagai obat penenang alami untuk tidur, menurut para ahli.
- Cuka
Membuat cuka kulit pisang bukanlah tugas yang sederhana atau cepat, tetapi hasilnya memuaskan. Menurut para ahli, meskipun kulit kayunya pahit, cuka yang dibuat darinya memiliki rasa yang manis.
Tips agar daging tetap juicy
Siapa yang tidak suka daging panggang, tetapi kesulitan membuatnya basah dan berair? Untuk itu, kulit pisang bisa menjadi solusinya. Dengan demikian, Anda tidak akan pernah mengalami situasi makan daging kering lagi.
Dengan cara ini, menambahkan potongan kulit pisang di atas daging akan membantu mencegah sari buahnya terpisah selama pemanggangan. Hal ini terjadi karena adanya campuran antara kelembapan dan minyak yang terdapat pada kulit buah ini.