Sulit menemukan seseorang yang tidak suka minum kopi, bukan? Dan ketika kita menambahkan kayu manis, minuman ini menjadi lebih enak dan sangat bermanfaat. Kopi adalah salah satu minuman yang paling banyak dikonsumsi di dunia, dan kayu manis telah menjadi mitra yang hebat untuk lebih meningkatkan rasanya. Selain itu, kombinasi yang dimasukkan ke dalam rutinitas ini dapat memberikan serangkaian manfaat penting untuk meningkatkan kesehatan kita. Lihat lebih lanjut tentang subjek di bawah ini.
Baca selengkapnya: Temukan 3 manfaat terbesar kopi bagi tubuh
lihat lebih banyak
Apakah lebih baik makan telur rebus untuk makan siang atau makan malam? Cari tahu di sini
With me-no-one-can: Temui tanaman yang mampu menangkal mata jahat
Manfaat minum kopi dengan kayu manis
- Bertindak melawan demensia
Menurut para ahli, aroma kayu manis saja memiliki kekuatan untuk meningkatkan fungsi otak. Selain itu, ingatan juga mendapat manfaat saat Anda minum kopi dengan kayu manis. Menurut kesaksian para ilmuwan, minuman tersebut mengandung sodium benzoate, senyawa farmasi yang digunakan untuk mengobati kerusakan otak. Kayu manis juga meningkatkan kadar CREB, protein yang membantu menciptakan daya ingat.
- Memiliki efek anti-penuaan
Karena kombinasi ini melindungi sel kita, aspek penuaan yang disebabkan tanpa pertahanan antioksidan berkurang. Jadi, salah satu manfaat kopi dengan kayu manis adalah menunda penuaan. Artinya, ketika Anda membuat rutinitas memasukkan kayu manis ke dalam kopi, tanda-tanda kerutan dan ekspresi adalah aspek yang membutuhkan waktu lebih lama untuk muncul.
- Ini memiliki efek antioksidan
Minuman ini merupakan sumber antioksidan, karena kombinasi ini bertanggung jawab melindungi sel sehat tubuh kita dari molekul yang dapat merusaknya. Oleh karena itu, kopi dengan kayu manis meningkatkan pertahanan sel kita sehingga membawa banyak manfaat bagi tubuh.
- Membantu dalam melangsingkan
Kayu manis dan kafein memiliki sifat termogenik. Oleh karena itu, mereka mempercepat metabolisme, meningkatkan panas, dan membakar sejumlah kalori, menyebabkan mereka menghasilkan energi bagi organisme.
Selain itu, kopi dengan kayu manis bisa membantu menurunkan berat badan, karena kayu manis juga mengkondisikan tubuh kita agar lebih kenyang. Dengan begitu, Anda mungkin tidak merasa lapar sepanjang hari, mengurangi nafsu makan secara tiba-tiba. Kopi juga memiliki efek pencahar dan kayu manis mengurangi gas.
