memiliki perasaan kebahagiaan di tempat kerja mungkin menjadi tujuan banyak orang. Lagi pula, siapa yang belum pernah mendengar ungkapan terkenal "lakukan apa yang Anda sukai dan Anda tidak akan pernah harus bekerja sehari pun dalam hidup Anda"?
Namun, apakah Anda benar-benar percaya bahwa ada kemungkinan hal ini terjadi pada Anda?
lihat lebih banyak
Inilah 4 zodiak yang paling suka kesendirian menurut…
Ada beberapa ras anjing yang dianggap sempurna untuk manusia…
Lihat juga: Pantau terus! Pesan kerja di luar jam kerja dapat diatur lembur
Dengan pemikiran tersebut, kami menganalisis penjelasan yang diberikan oleh psikolog dan penulis buku “Playfulness”, Lucas Franco Freire. Menurutnya, definisi yang bagus untuk kita pahami lebih baik adalah bahagia di tempat kerja bukan tentang “kebahagiaan”, tetapi hanya tentang “kesejahteraan”.
Nah, kehidupan pribadi memiliki perjumpaan dan ketidaksesuaian dengan kebahagiaan, itu hanyalah sesuatu yang tak terhindarkan.
“Kebahagiaan itu sewenang-wenang. Dia sering berada di dalam kotak, bukan mainannya. Dia sedang dalam perjalanan dan bukan di akhir. Dia tampak gigih, karena dia pribadi dan tidak dapat dialihkan.", dia menambahkan.
OKE! Tetapi apakah bekerja untuk menderita?
Menurut psikolog, pertama-tama kita harus memahami apa arti istilah "penderitaan di tempat kerja". Sebab, bagi banyak orang, bekerja identik dengan penderitaan.
“Kerja adalah ruang penderitaan di luar usaha. Itu yang perlu kita desain ulang. Saya tahu orang-orang bahagia dan tidak bahagia di mana-mana”, kata sang ahli.
Selanjutnya, topik refleksi lain dari sudut pandangnya adalah bahwa karya dapat dilihat sebagai sumber penyakit, oleh karena itu perlu diilustrasikan sebagai tempat yang tidak memberikan penderitaan yang lebih besar dari itu upaya.
Kelelahan dan rutinitas lama
“Kita jatuh ke dalam perangkap keracunan dan kebahagiaan beracun saat kita mengubah kebahagiaan menjadi sebuah produk, di rak, atau saat kita mengubah kebahagiaan menjadi sebuah formula. Dan tidak ada rumusnya”.
Saat kita berpikir seperti ini, kemungkinan besar Sindrom Burnout “muncul”.
Bagi mereka yang tidak terbiasa dengan istilah ini, "Sindrom kelelahan” adalah menguras energi. Sejarah mereka terkait langsung dengan profesi yang memberikan pengasuhan, seperti misalnya guru, kata Freire.
Namun, dalam masyarakat saat ini, itu hanya muncul karena model sosial yang kita jalani.
“Orang-orang mengalami kecemasan kronis, dengan banyak tuntutan pada organisasi. Jika kita mengasosiasikan ini dengan lingkungan yang tidak dirancang untuk membangun kesejahteraan, kita memiliki wadah peleburan yang sempurna.”, dia menyimpulkan.
Setelah evolusi vaksinasi terkait Covid-19, banyak perusahaan kembali ke rutinitas tradisional mereka, dan beberapa memilih bentuk hibrida, beberapa momen tatap muka, yang lain virtual. Namun, yang harus kita fokuskan adalah dengan kembali ke “tradisional”, dampak tertentu dihasilkan pada karyawan.
Tapi, saat itulah perasaan tidak bisa dikesampingkan, dan harus dikesampingkan. Freire masih membahas bahwa kita tidak seperti dulu, dan ini perlu dikomentari.
Pencinta film dan serial dan segala sesuatu yang melibatkan sinema. Rasa ingin tahu yang aktif di jaringan, selalu terhubung dengan informasi tentang web.
