Sekelompok mahasiswa doktoral dari fisioterapi dari UFSCar, memutuskan untuk melakukan survei untuk menilai kantuk di siang hari, kecenderungan apnea tidur dan kualitas hidup profesor universitas, yang bekerja langsung dengan pendidikan publik Brazil. Patut dicatat bahwa penelitian ini akan dilakukan melalui kuesioner elektronik yang dibuat oleh siswa sendiri.
Untuk mahasiswa doktoral Maria Isabel Triches, duduk terlalu lama atau kurangnya aktivitas fisik dapat memicu skenario aktivitas kerja yang tidak banyak bergerak dan penuh tekanan, bahkan menjadi risiko bagi kesehatan fisik dan mental, menyebabkan rusaknya kualitas hidup tersebut profesional.
lihat lebih banyak
Inilah 4 zodiak yang paling suka kesendirian menurut…
Ada beberapa ras anjing yang dianggap sempurna untuk manusia…
Selain itu, ini memperkuat bahwa gaya hidup yang tidak banyak bergerak dapat berkontribusi pada obesitas, kebangkitan otomatis Obstructive Sleep Apnea Syndrome, kondisi yang sangat memprihatinkan karena potensinya mengancam jiwa.
Triches juga ingat bahwa penelitian yang dilakukan baru-baru ini menunjukkan satu dari tiga guru mengalami kantuk berlebihan di siang hari, mengakibatkan kualitas hidup yang lebih rendah dan rutinitas yang membuat stres.
Menurut Maria Isabel, penting untuk mewaspadai manifestasi sindrom yang memiliki ciri-ciri sebagai berikut: rasa kantuk yang berlebihan; tidur non-restoratif; depresi dan kelelahan.
Selain itu, penelitian ini akan berisi tiga penilaian yang diberikan setiap enam bulan selama satu tahun. Hasilnya akan tersedia secara individual, dan jika guru menunjukkan sindrom tersebut, tindak lanjut dengan profesional khusus di bidang tersebut akan direkomendasikan.
Terakhir, penelitian akan didasarkan pada kehidupan sehari-hari para guru di lembaga pendidikan publik di Brasil, yang membutuhkan 40 jam kerja per minggu dan dedikasi eksklusif. Siapa pun yang tertarik harus mengakses ini tautan dan isi formulir dengan informasi yang diminta.
Pencinta film dan serial dan segala sesuatu yang melibatkan sinema. Rasa ingin tahu yang aktif di jaringan, selalu terhubung dengan informasi tentang web.
