Mengetahui cara mengidentifikasi tanda-tanda a persahabatan yang beracun berhubungan langsung dengan minat Anda. Lagipula, teman seharusnya membuat kita lebih kuat, bukan sebaliknya.
Persahabatan beracun dapat didefinisikan sebagai salah satu pihak yang diuntungkan, sementara yang lain merasa buruk dan secara psikologis berkurang, membawa perasaan rendah diri.
lihat lebih banyak
Penelitian mengungkapkan bahwa otak remaja 'tersambung' ke…
4 kebiasaan bersih-bersih yang perlu Anda hentikan agar lebih bahagia
Dengan cara ini, pertemuan yang seharusnya kaya, penuh pertukaran dan kegembiraan, bisa berubah menjadi mimpi buruk atau hubungan yang sulit dipertahankan, karena semakin kompetitif dan beracun setiap hari.
1. Manipulasi
Teman beracun berusaha memanipulasi Anda untuk mendapatkan keuntungan. Biasanya, ini melibatkan pemerasan emosional dan mengarang cerita yang penuh dengan kebohongan.
2. Mereka tidak menghargai batasan Anda
Setiap hubungan membutuhkan batasan untuk berkembang dengan cara yang sehat. Dalam pengertian ini, teman yang beracun adalah orang yang selalu melampaui batasnya.
Oleh karena itu, adalah umum untuk mengamati pelanggaran privasi mereka, tidak menghormati keputusan mereka dan bahkan tekanan untuk melakukan aktivitas tertentu, terutama ketika melibatkan alkohol atau obat-obatan.
3. kurangnya dukungan emosional
Siapa yang tidak pernah merasa dihakimi saat membagikan perasaan tertentu? Sikap yang sering muncul dari teman ini bisa menjadi pertanda toxic.
Ini karena, meskipun teman tersebut mungkin tidak setuju dengan pendapat Anda, dukungan emosional dan validasi perasaan Anda harus ada demi kebaikan persahabatan.
4. Daya saing
Seringkali berdasarkan iri, daya saing bisa berbahaya dan merusak persahabatan. Itu karena kalian adalah teman, bukan lawan dalam ring.
Dengan cara ini, teman yang beracun itu terus-menerus mencari tahu lebih banyak dari Anda, mengunjungi lebih banyak tempat daripada Anda, dan bepergian lebih banyak dari Anda, membuat persahabatan menjadi sangat melelahkan.
5. kurangnya timbal balik
Setiap hubungan membutuhkan timbal balik untuk ada. Lagi pula, melalui pertukaran itulah ia mempertahankan dirinya sendiri.
Teman beracun hanya memikirkan kebutuhan mereka sendiri dan hanya berbicara tentang diri mereka sendiri. Dalam pikiran mereka, hanya ada diri mereka sendiri di dunia ini dan mereka tidak merasa perlu untuk menyenangkan orang lain.
6. Menyedot energi Anda
Persahabatan yang beracun menghabiskan energi Anda dan Anda mungkin merasa terkuras setelah berbicara dengan orang tersebut untuk sementara waktu.
Keluhan, kritik, dan drama terus-menerus, yang meningkatkan kenegatifan persahabatan dan membuat Anda lebih rapuh secara emosional.
