Menjadi orang tua tidak diragukan lagi merupakan salah satu tugas yang paling menantang dan bermanfaat dalam hidup. Bagian penting dari perjalanan itu melibatkan penanganan masalah perilaku.
Berurusan dengan amukan, tantangan sikap, daya saing saudara, dan perilaku berorientasi perhatian adalah tugas umum bagi banyak orang tua, yang mendapati diri mereka menegosiasikan labirin perilaku dan emosi anak-anak. Selain itu, akses konstan ke lingkungan digital, penggunaan perangkat elektronik dalam waktu lama dan penurunan interaksi sosial memperkuat prevalensi masalah perilaku di anak-anak.
lihat lebih banyak
Kemewahan: Bonbon termahal di dunia harganya 40 ribu reais; Temukan permata ini...
Pupuk Ampuh dengan Ampas Kopi: Penyelamatan untuk Memperkuat Tanaman…
Dalam konteks ini, teks ini bertujuan untuk membahas lima perilaku menantang yang sering dimanifestasikan oleh anak-anak, menawarkan pedoman yang berguna bagi orang tua untuk mengelolanya.
1. mengamuk
Tantrum mungkin merupakan perilaku yang paling dikenal dan menantang yang ditunjukkan oleh anak-anak. Mereka biasanya terjadi ketika anak frustrasi dan tidak dapat berkomunikasi secara efektif.
Kunci untuk menghadapi tantrum adalah tetap tenang. Bereaksi terhadap amukan dengan sabar, tanpa bereaksi dengan kemarahan atau frustrasi. Alihkan perhatian anak Anda ke aktivitas atau mainan yang mereka sukai dengan memberikan kata-kata penghiburan. Menerapkan norma dan batasan yang jelas, mendorong perilaku yang baik melalui penguatan positif.
2. Agresivitas
Agresi dapat memanifestasikan dirinya sebagai menggigit, memukul atau menendang. Sangat penting untuk segera menanggapi perilaku ini sehingga anak memahami bahwa perilaku tersebut tidak dapat diterima.
Tawarkan solusi alternatif, seperti menggunakan kata-kata atau tindakan yang baik untuk mengungkapkan perasaan dan frustrasi. Tetapkan batasan yang jelas dan konsisten, dan berikan konsekuensi yang sesuai jika batasan tersebut dilanggar.
Buat aturan dan konsekuensi yang transparan untuk tindakan agresif, misalnya menerapkan 'waktu untuk berpikir' atau menghapus hak istimewa. Adalah peran Anda untuk mengajari anak empati dengan menjelaskan bagaimana tindakan mereka dapat menyakiti orang lain dan mendorong keterampilan resolusi konflik.
3. Pembangkangan
Ketidaktaatan adalah masalah perilaku yang umum, terutama ketika anak mulai mencari otonomi. Kunci untuk menghadapi ketidaktaatan adalah menciptakan kerangka kerja yang jelas dan konsisten di mana anak dapat beroperasi. Tetapkan aturan dan ekspektasi yang jelas, dan konsisten dalam menerapkan konsekuensi saat aturan dilanggar.
Alternatif untuk mencegah situasi seperti itu akan melibatkan penetapan ekspektasi yang transparan, penerapan konsekuensi konsisten, berikan penguatan positif untuk perilaku yang sesuai, dan berikan dukungan melalui terapi atau panduan.
4. Berbohong
Mengetahui bahwa anak Anda berbohong bisa membuat kesal. Namun, penting untuk diingat bahwa berbohong adalah perilaku yang dipelajari anak saat mengalami batas kebenaran. Saat dihadapkan dengan kebohongan, bicarakan tentang pentingnya kejujuran dan tetapkan konsekuensi yang sesuai.
5. Kecemasan
Kecemasan pada anak memanifestasikan dirinya dalam banyak hal seperti ketakutan yang berlebihan, kegelisahan, kekhawatiran dan masalah tidur. Mempertahankan lingkungan yang tenang dan mendukung untuk anak sangat penting.
Dialog terbuka dan pengakuan atas perasaan anak Anda sangat penting. Bantu dia mengenali pikiran tak berdasar. Sumber daya seperti latihan pernapasan dalam dan praktik mindfulness dapat bermanfaat dalam mengelola kecemasan. Dalam kasus yang lebih parah, bantuan atau terapi profesional mungkin diperlukan.
Fobia sekolah adalah bentuk lain dari gangguan kecemasan, jadi ingatlah bahwa komunikasi adalah mendasar untuk memahami jika ada masalah di sekolah atau perilaku yang menyebabkan tidak nyaman. Untuk situasi ini, terapi kognitif-perilaku dan bimbingan kepada orang tua sangat penting.