Bulan Februari masih mengingatkan kita pada musim panas dan, di atas segalanya, kembali ke sekolah, jadi kita bisa memanfaatkan kombinasi dan penawaran ini berbagai macam buah-buahan tersedia di stasiun tersebut.
Selalu ingat untuk mengutamakan buah di alam, karena, dengan cara ini, Anda menjamin nutrisi dan pelestariannya serat, yang membuat memberi makan anak lebih banyak sehat.
Yang dimaksud adalah mengkonsumsi dari tiga sampai lima porsi buah sehari. Oleh karena itu, selalu kirimkan buah-buahan di kotak bekal sekolah, karena sangat penting untuk berfungsinya tubuh kita dengan baik, jadi Anda sudah menjamin konsumsi salah satu porsi harian.
Baca juga: Resep & Kombinasi Pancake Amerika
buah februari
*Untuk mengunduh gambar PDF, Klik disini!
Berikut adalah beberapa cara untuk menyajikan buah-buahan dan membuatnya lebih menarik:
Anda mungkin juga tertarik pada:
- Resep & Kombinasi Kue Pisang
- Bagaimana cara mencegah pencoklatan vitamin pisang?
- Saran menu mingguan ke-2 untuk kotak makan siang sekolah
- Tips untuk Memvariasikan Karbohidrat dalam Kotak Makan Siang
Oleh Carolina Godinho
Sumber: Sekolah Brasil - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/frutas-de-fevereiro.htm
