Manusia adalah satu-satunya mamalia yang memiliki rambut yang tumbuh tanpa henti. Rambut mamalia lain tumbuh sampai panjang yang dibutuhkan, sementara rambut kita tumbuh selama bertahun-tahun.
Rambut kita diproduksi di dalam struktur berbentuk tabung yang disebut a folikel rambut. Di bagian bawah tabung ini adalah struktur lain yang disebut akar. Pada akar kita menemukan sel-sel yang terus-menerus berlipat ganda. Saat sel-sel ini berkembang biak, mereka mendorong rambut keluar dari kulit, menyebabkan rambut tumbuh. Rambut kita terdiri dari protein yang disebut keratin. Keratin melibatkan helai rambut kita membuatnya lebih tahan dan lebih kuat.
Di kulit kepala kita ada sekitar lima juta folikel rambut.
Kelahiran, pertumbuhan/istirahat dan rontok adalah proses berkelanjutan yang dilalui rambut kita. Dapat tumbuh hingga 1,5 cm per bulan. Sementara beberapa rambut tumbuh, yang lain tumbuh di kepala kita (dan mungkin tumbuh selama enam tahun atau bahkan lebih) dan ada juga yang jatuh, memberikan kesempatan untuk lahirnya utas lain di mereka tempat.
Siklus ini terjadi sepanjang hidup, tetapi seiring bertambahnya usia rambut kita akan berhenti tumbuh.
Beberapa orang percaya bahwa beberapa simpati membuat rambut tumbuh, seperti memotong ujung atau tidak mencuci rambut selama beberapa hari. Tapi ini hanya kepercayaan, karena cara terbaik untuk membuat rambut Anda tumbuh adalah dengan diet seimbang.
Agar rambut kita tumbuh dengan sehat, kita perlu memiliki pola makan yang baik.
