Kebiasaan tertawa melebihi batas kebahagiaan, karena membantu orang yang memiliki gejala depresi dan sindrom panik. Menurut para peneliti, tawa memperluas arteri dan tekanan mental menyempitkannya.
Pelepasan udara, kontraksi diafragma dan stimulasi pita suara adalah hasil yang dirasakan di seluruh tubuh, setelah tertawa. Berbagai rangsangan dirasakan saat tertawa, dan ini menyebar ke seluruh otak, yang pada dasarnya adalah bagian perilaku yang terhubung ke daerah frontal yang sama, sehingga merangsang area motorik wajah dan bagian tubuh lainnya. Peningkatan keseimbangan neurotransmisi disukai melalui pelepasan endorfin. Tertawa dapat mengangkat semangat, harga diri, dan cinta diri seseorang.
Jangan berhenti sekarang... Ada lagi setelah iklan ;)
Orang yang baik hati menemukan tanggapan kreatif ketika sisi kanan otak dirangsang dan akibatnya membangkitkan intuisi, perasaan, persepsi dan sensasi.
Oleh Patricia Lopes
Tim Sekolah Brasil
penyakit - Sekolah Brasil
Apakah Anda ingin mereferensikan teks ini di sekolah atau karya akademis? Lihat:
LOPE, Patricia. "Tertawa itu baik untuk kesehatan"; Sekolah Brasil. Tersedia di: https://brasilescola.uol.com.br/saude/rir-faz-bem-para-saude.htm. Diakses pada 27 Juni 2021.
