Mit csinálsz, ha nagy problémával szembesülsz? Futni, sírni vagy bámulni? Válaszától függően meg tudjuk mondani, hogy ellenálló-e vagy sem. De végül is mi az a rugalmasság?
A rugalmasság nem más, mint a az emberi képesség a nehézségek leküzdésére, a nehéz idők átalakítása tanulási, növekedési és változási lehetőségekké. A kitartó emberek nemcsak érzelmileg képesek érlelődni, hanem a negatív szakasz letelte után is erősebbek.
Három példát választottunk ki olyan ellenálló emberekről, akik "ették a kenyeret, amelyet az ördög gyúrt", de akiknek sikerült visszajönniük és világikonokká válniuk!
Nelson Mandela és a fáradhatatlan harc a Apartheid
A rugalmasság az egyik leggyakrabban használt szó Mandela leírására.
Öt évtizedes küzdelem után Nelson Mandelát (1918 - 2013) választották meg Dél-Afrika első fekete elnökének, de előtte Fekete-Afrika vezetője harcolt a szegregáció és a faji megkülönböztetés intenzív és perverz rezsimje ellen - a apartheid.
Az ereje és vágya, hogy segítsen az előítéletektől szenvedő embereken, nemcsak visszahat az afrikai kontinensre, hanem példa lett az egész világ számára!
És még utána is 27 éves egy apró cellában börtönben, csak néhány méter hosszú körbejárható, és közel három évtizedig nélkülözte a családjától, Mandela nem tűnt gyűlölködőnek. vagy bosszúvágy, amikor végül elengedték, de nagyszerű derű, amelyet beszédei közvetítettek, világ:
"Senki sem születik úgy, hogy gyűlöli egy másik embert a bőr színe, múltja vagy vallása miatt. Az emberek megtanulják a gyűlöletet, és ha megtanulják a gyűlöletet, megtaníthatják őket szeretni, mert a szeretet természetesebben jön az emberi szívbe, mint annak ellentéte. ".
A Nobel-békedíjas (1993-ban) Mandela az emberi ellenálló képesség egyik legszebb példája.
Stephen Hawking és a szklerózis elleni küzdelem
A kortárs emberiség leghíresebb elméleti fizikusa és kozmológusa nem hagyta, hogy súlyos fizikai állapota befolyásolja karrierje sikerét, éppen ellenkezőleg! Három gyermeke, unokája és tudományos tanulmányai elismeréseként kapott számos díj mellett Hawking élő legenda a fizikában és a kozmológiában!
De azoknak, akik nem tudják, Stephen Hawking volt az 21 évesen diagnosztizálták amiotróf laterális szklerózisban, súlyos betegség, amely fokozatosan megbénítja az ember testének összes izmát.
Több mint 50 évvel a diagnózis után Hawking már szinte nem tudja ellenőrizni saját testét, de ez soha nem. megakadályozta őt abban, hogy folytassa a munkát, és rendkívüli eredményeket - beleértve néhány televíziós sorozatban való részvételt és filmek!
Hawkingnak szüksége volt arra, hogy elszigetelten éljen egy komor házban a hegy tetején, fizikai állapota miatt mindent és mindenkit figyelmen kívül hagyva. De az asztrofizikus remek példa az ellenálló képességre, mert nagyon jól sikerült legyőznie az egész életében felmerült nehézségeket és teljes mértékben alkalmazkodnia.
Frankl Viktor és az élet a holokauszt idején
A második világháború a 20. század egyik legmakerészebb epizódja volt, és az emberiség egész történelmének egyik legszörnyűbb. Képzelje el, milyen lenne egy koncentrációs táborban élni? Most képzelje el, milyen lenne, ha NÉGY irtási zónában kellene élnie ?!
Viktor Frankl osztrák pszichiátriai orvos (1905 - 1997) három éven át élte át a pokolban a bőrt. négy különböző náci koncentrációs tábor: Theresienstadt, Auschwitz, Kaufering és végül Türkheim gettói.
Miután elválasztották anyjától, testvérétől és feleségétől, Viktor munkájára összpontosítva igyekszik nyugodt maradni és ellenállni a hely borzalmainak. A náci irodából ellopott néhány papírlap segítségével a pszichiáter elkezdte írni a legnagyobb könyvét. siker.
1945-ben a koncentrációs tábort, ahol tartották, felszabadítják a szövetségesek. Mintha az elmúlt évek összes szenvedése nem lenne elég, Viktor rájön, hogy az övé anyát, feleséget és testvért meggyilkolták Auschwitz gázkamráiban.
Mindezen tragikus események után Franklnek sikerül legyőznie a depressziót és folytatni az életét. A világ egyik legrangosabb pszichiáterévé válik, és fontos egyetemekre hívják meg tanítani, például Harvardba és Cambridge-be.
Franklről ismert, hogy a logoterápia megalapítója, a pszichiátria egyik ága, amely feltárja az egyén létének értelmét és szellemi dimenzióját. Valójában Frankl tanulmányai szorosan kapcsolódnak a rugalmasság fogalmaihoz... Pusztán véletlen?
"Egy férfitól bármit elvehetnek, kivéve egy dolgot: az utolsó emberi szabadságjogot - hozzáállás kiválasztása adott körülmények között, saját utat választva" (Frankl Viktor).
Tudj meg többet a rugalmasság jelentése.