A szisztémás artériás hipertónia vagy a magas vérnyomás olyan szív- és érrendszeri betegség, amely akkor fordul elő, amikor a szisztolés vérnyomás nagyobb vagy egyenlő 140 Hgmm (higany millimétere) és a diasztolés vérnyomás nagyobb vagy egyenlő 90 Hgmm (140/90 Hgmm).
A szisztolés vérnyomás (PAS) a vér által az artériára gyakorolt nyomás a szisztolé alatt, vagyis amikor a szívizom összehúzódik.
már a diasztolés vérnyomás (DBP) a vér által a diasztolában kifejtett nyomás, vagyis a szívizom ellazulása során.
Becslések szerint Brazíliában a lakosság 25% -a hipertóniás. A magas vérnyomás a szív- és érrendszeri betegségek, például a szívroham és a stroke kialakulásának kockázati tényezője.
Magas vérnyomás tünetei
A legtöbb esetben a magas vérnyomásnak nincsenek tünetei, ami megnehezíti a betegség azonosítását. Általában fejlettebb szakaszokban jelennek meg, ezek:
- mellkasi fájdalmak
- Fejfájás
- Szédülés
- cseng a fülben
- Gyengeség
- Homályos látás
- orrvérzés
A magas vérnyomás okai
A hipertóniának az esetek körülbelül 90% -ában örökletes oka van, bár számos kockázati tényező létezik, például:
- dohányzó
- Túlzott alkoholfogyasztás
- Elhízottság
- Feszültség
- Túlzott sófogyasztás
- Magas szintű koleszterin
- Cukorbetegség
- Feszültség
- Mozgásszegény életmód
Ezenkívül az is ismert, hogy a magas vérnyomás előfordulása az életkor előrehaladtával növekszik és magasabb:
- Feketék;
- 50 évnél idősebb férfiak;
- 50 évnél idősebb nők;
- Cukorbetegek.
Olvassa el:
- Vérnyomás
- Szív-és érrendszer
- artériák
- Emberi szív
- Véredény
Besorolás felnőtteknél
Általában a nyomást normálisnak tekintik 12 x 8 vagy annál kisebb értékekkel, ha 14 x 9 felett van, akkor magas vérnyomásként diagnosztizálják.
| Osztályozás | SBP (Hgmm) | DBP (Hgmm) |
| Normál | ||
| vérnyomáscsökkenés | 120 - 139 | 80 - 89 |
| Magas vérnyomás | ||
| 1. szakasz | 140 - 159 | 90 - 99 |
| 2. szakasz | > vagy egyenlő 160-mal | > vagy egyenlő 100-val |
A magas vérnyomás szövődményei
A magas vérnyomás többféle egészségügyi komplikációhoz vezethet:
- Érsérülés;
- Az artériák geometriájának változásai, például csökkent lumen, a falak megvastagodása és akár repedések is;
- Szív: szívizom-hipertrófia, szívinfarktus, pangásos szívelégtelenség;
- Vese: intraglomeruláris hipertónia, amely veseelégtelenséghez vezethet;
- Agy: trombózis, vérzések, aneurysma.
Magas vérnyomás kezelése és megelőzése
A magas vérnyomás nem gyógyítható, de specifikus gyógyszerekkel szabályozható.
Ezenkívül a megelőzés érdekében elengedhetetlen az életmódváltások elfogadása, például:
- Fogyjon le és / vagy tartsa meg a megfelelő súlyt
- Csökkentse a sóbevitelt
- Rendszeres testmozgás
- Ne dohányozz
- kerülje a stresszt
- Alkoholos italok mérsékelt fogyasztása
- Kerülje a zsíros ételeket
- kontroll cukorbetegség
Olvasson erről is
- Degeneratív betegségek
- szisztolé és diasztólia
- Közegészségügy Brazíliában