Testreakciók a hideg alatt

testünk bemutatjahőfoktartományban normális 36,5 ° C. Ennek a hőmérsékletnek a megemelése vagy csökkentése káros hatással lehet a szervezetre, amelynek olyan mechanizmusai vannak, amelyek megpróbálják elkerülni ezt a problémát. Hidegbenpéldául testünk úgy reagál, hogy kerülje a hipotermiát, Az egy a hőmérséklet 35ºC alá csökken.

→ Testreakciók a hideg alatt

A szervezet bemutatja különböző módon melegítheti testét. A hideg helyzetben jelentkező reakciók közül megemlíthetjük:

1. remegés - Akaratlan akarattól függetlenül akaratlan izomösszehúzódásból áll, amelyet végre hajtanak. Ez az akaratlan összehúzódás biztosítja a hőtermelést.

2. Pilerekció (haj felállítása) –Az állatok képesek sörtét súrolni valami által hideg napokon a hőveszteség elkerülése érdekében. A szőrszálak súrolásával egy meleg levegőréteg jön létre a bőr közelében, biztosítva a testhőmérséklet fenntartását. Az embereknél ez a mechanizmus is megfigyelhető (reszketés), de a hatékonyság korlátozott, mivel testünknek kevés szőrszála van.

   
   A libabőr eljutása a test hőjének fenntartásával függ össze

3. Változások a vérkeringésben - Hideg időben a bőrben lévő idegvégződések képesek megragadni a hőmérséklet csökkenését és biztosítani a kapillárisok változását. A bőrön érszűkület, vagyis az erek méretének csökkenése figyelhető meg. A kaliber csökkentésével kisebb a hőveszteség a testből. Magas hőmérsékleten ennek az ellenkezőjét látjuk: az edények kitágultak a nagyobb hőveszteség biztosítása érdekében.

4. Termogenezis remegés nélkül - Hidegben az mitokondrium növeljék anyagcsere-aktivitásukat, hogy hő helyett termeljenekATP, remegés nélküli termogenezisnek nevezett folyamat.

5. barna zsír lipolízis - A barna zsír nagy és fontos hőforrás. Emberben nagyobb mennyiségben található meg gyermekeknél. Felnőtteknél kisebb mennyiségben található meg, ami a gyermekeknél alacsonyabb hőtermelésért felelős.

Lásd még: 15 apróság a hidegről

→ Miért vizelünk többet a hidegben?

A melegben vagy amikor intenzív fizikai tevékenységeket gyakorolunk, megszüntetjük az izzadságot, biztosítva a hőveszteségünket. Hideg napokon nem ilyen intenzitással történik. Mivel a vizet nem üríti ki az izzadás, ezért több vizet ürítünk a vizelettel.
Ma. Vanessa Sardinha dos Santos írta

Forrás: Brazil iskola - https://brasilescola.uol.com.br/curiosidades/as-reacoes-corporais-durante-frio.htm