A szó siker több jelentése is lehet, főleg az egyes személyek motivációi szerint. De van valami közös a sikerben – a fizikai, pszichológiai és anyagi jólétre való törekvés.
Annak ellenére, hogy a rutinodon belül számos olyan elemet találhatsz, amelyek késleltetik a siker elérését, a A titok nem abban rejlik, hogy elkerüljük az ilyen elemeket, hanem az, hogy szembenézzünk a nehézségekkel, hogy mindegyiket legyőzzük. tőlük.
többet látni
9 gyakorlati tipp a karriered fellendítéséhez és a…
„Minimális hétfő”: miben változik ez a trend…
Arra gondolva, hogy segítünk Önnek, tippeket hoztunk a meglévő nehézségek kezeléséhez, amikor csak akarja sikert elérniLuana Marques, a Harvard Medical School pszichiátriai akadémikusa szerint.
Kövess az alábbiakban!
1. Tartsa az irányítást
Számos tanulmány és a szorongással és aggodalommal foglalkozó könyvek szerzője szerint sokan nem értik, mennyire fontos az életben felmerülő helyzetekre az irányítás megőrzése mellett reagálni.
Az történik, hogy mindent azonnal meg akarunk oldani, több üzenetet küldünk, véleményt kérünk, véleményt nyilvánítunk és túlzottan reagálunk.
De ahelyett, hogy ezt tenné, fontos, hogy tartson egy kis szünetet, majd próbálja megérteni, mi történik, hogy megszüntesse a kellemetlenséget.
Mély lélegzetet vehet, néhány percig gondolkodhat, majd megfigyelheti az érzéseket, hogy megpróbálja uralkodni az érzésein.
(Kép: közzététel)
2. Ne próbálj megszökni
Sokan úgy gondolják, hogy a félelmetes helyzet legjobb módja a menekülés. Az ösztön azonban megelőzhet bizonyos kockázatokat, de ez nem lehetséges minden élethelyzetben.
Nem találhatsz kifogást arra, hogy ne jelenj meg a munkahelyi megbeszélésen, mert bajban vagy. fél attól, hogy másokkal beszél, ezért elszalaszthat például nagyszerű munkalehetőségeket.
Ezekben az esetekben döntő fontosságú, hogy megértse a helyzetet, és tudja, hogyan kell cselekedni, hogy ne meneküljön el a problémák elől, hanem tudja, mit kell tennie, hogy szembenézzen és legyőzze azokat.
3. Ne maradj kényelmetlen kapcsolatokban
Ha sikereket akar elérni, az egyik dolog, amit meg kell értenie, hogy ne maradjon kényelmetlen helyzetekben és kapcsolatokban.
Ez összefügg mind a magánélet, amikor mérgező partnereid vagy barátaid vannak, a munkahelyi környezetben, amikor úgy érzed, hogy ott nem becsülnek meg.
Tudja megérteni, hogy a helyzet valójában rossz az Ön számára, és lássa be, hogy a végén megsérülhet, vagy akár késleltetheti is a sikert mások miatt.
Ehhez nézd meg, hogy ki az, aki igazán számít, hogy melletted legyen, hogy mindig előre tudj haladni a siker útján.
