Sokszor a termékcsomagolás természetesként vagy „fitt”-ként árulja a tartalmát, de ez általában nem a valóság.
Sajnos rendkívül gyakori, hogy a címkék azt a gondolatot közvetítik, hogy a termék természetes, és jótékony hatással lehet szervezetünkre.
többet látni
EZZEL 5 tippel mindössze 5 év alatt GAZDAG lehetsz; néz!
Az előkészítési módszer mindent megtesz annak érdekében, hogy a legjobbat hozza ki…
Több esetben azonban a részletekre és a listára figyelve Hozzávalók jelen van a tartalomban, felfedeztük, hogy az áruk nem olyan egészségesek, több káros összetevőt és egyéb összetevőket tartalmaznak olyan tényezők, amelyek elhízáshoz vezethetnek.
Ebben a cikkben egy ilyen terméket mutatunk be, amely bár egészséges és tápláló, túlsúlyt okozhat. Olvass tovább, és fedezd fel az okokat!
A probléma a kókuszvízzel
A széles körben fogyasztott italt, különösen a tengerparti régiókban, palackokban és egyéb tartályokban is árusították.
Mary Sabat táplálkozási szakértő szerint a SheFinds portálnak adott interjújában: „A kókuszvíz természetes forrása hidratálást, de cukorban is gazdag lehet, főleg ha ízesített ill édesítve. Egyes márkák hozzáadhatnak cukrot az íz fokozására, ami a vércukorszint emelkedéséhez vezet” – figyelmeztet a szakember.
(Kép: közzététel)
Ráadásul az ilyen italok kevéssé hoznak jóllakottságot a fogyasztónak, ez többnyire rágással száll át ránk.
A kókuszvíz fogyasztását gyakran más élelmiszerek fogyasztása is kíséri, ami az étkezésben lévő kalóriamennyiség miatt hízáshoz vezethet.
Kerülje olyan termékek megvásárlását, amelyek hízáshoz vezethetnek
Egy másik tipp, amit adott táplálkozási szakértő az italfogyasztás módjának kiválasztásakor. Szerinte például a kókuszvíz fogyasztása kombinálható rendszeres testmozgással, ami segít pótolni az elhasznált energiát.
Ezért a helytelen bevitel helyett ajánlott a szervezet számára egészséges szokások elfogadása a kókuszvíz által megszerzett kalóriák kiegyensúlyozása érdekében.
Továbbá elengedhetetlen, hogy mindig természetes, lehetőleg frissen kivont kókuszvizet fogyasszunk.
Azt is érdemes hangsúlyozni, hogy táplálkozási szakember segítségével lehetséges az étrend helyes megtervezése. Elvezeti a pácienst az egyes ételek hozzáadásának legjobb módjaihoz és az egészséges táplálkozás fenntartásához.
