A körmünket gyakran figyelmen kívül hagyják, ha egészségügyi ellátásról van szó, de az igazság az, hogy egészségünk fontos mutatói lehetnek. jólét Tábornok.
Rendszeres megfigyelésük nyomokat tárhat fel lehetséges egészségügyi problémákról és táplálkozási hiányosságokról. Ebben a cikkben elmagyarázzuk hat figyelmeztető jel, amelyre a körmei megjelenhetnek és mit jeleznek az egészségedről.
többet látni
KOMOLY FIGYELMEZTETÉS! A tanulmány szerint minden harmadik férfinél van HPV
Modern randevúzás: A japán apukák randevúznak ahelyett, hogy…
1. Törékeny és törékeny körmök
Ha folyamatosan törékenyek és törékenyek, az alapvető vitaminok és ásványi anyagok, például biotin, vas és cink hiányának jele lehet. Ezek a tápanyagok alapvető szerepet játszanak a köröm egészségében és ellenállóképességében.
Ezenkívül a törékeny körmök jelezhetik a túlzott víznek és durva vegyszereknek, például mosószereknek való kitettséget, amelyek kiszárítják őket.
2. fehér foltok
A fehér foltok nem csak az egyenetlen zománc jelei lehetnek. Gyakran egy sor problémát jeleznek, mint például a körömmátrix traumája, gombás fertőzések vagy cinkhiány.
Ha ezek a foltok továbbra is fennállnak vagy gyakran megjelennek, tanácsos bőrgyógyászhoz fordulni a megfelelő diagnózis érdekében.
3. Sárga vagy vastag körmök
A sárga vagy vastag körmök általában egy gombás fertőzés tünete a régióban, más néven onychomycosis. Ez az állapot gyakori, és akkor alakulhat ki, ha hosszabb ideig van nedves környezetben.
A sárga körmök súlyosabb állapotok, például légúti problémák vagy cukorbetegség jele is lehet. Ha ezt a jelet észleli, fontos orvosi tanácsot kérni a kiváltó ok meghatározásához.
(Kép: közzététel)
4. Sötét vagy fekete vonalak
A köröm alatti vonalak megjelenését komolyan kell venni, mivel általában a subungualis melanoma, a bőrrák ritka formájának jelenlétére utalnak.
Bár nem minden sötét vonal rákos, döntő fontosságú az orvosi vizsgálat, hogy kizárja ezt a lehetőséget. Minél hamarabb történik a diagnózis, annál nagyobb az esély a hatékony kezelésre.
5. Repedt szögek hosszanti hornyokkal
Ha a régióban repedések vannak, amelyeket hosszanti barázdák kísérnek, ez a kiszáradás és a természetes öregedés jele lehet.
Egyes esetekben azonban ezek a repedések mögöttes egészségügyi problémákkal, például pikkelysömörrel vagy ízületi gyulladással kapcsolatosak.
Célszerű orvoshoz fordulni, ha arra gyanakszik, hogy repedezett körmei nem csupán az öregedés következményei.
6. Kék körmök
A kékes árnyalat gyakran jelzi a vér oxigénellátási problémáit. Ezt légzési problémák okozhatják, például krónikus obstruktív tüdőbetegség (COPD) vagy pangásos szívelégtelenség.
Ha körmei folyamatosan kékek, elengedhetetlen, hogy orvoshoz forduljon, hogy értékelje állapotát. Egészség szív- és érrendszeri és légúti.
