Gyakori, hogy egy nap sok étkezés és alkoholfogyasztás után szervezetünk megtartja a folyadékot. Húsvétkor nagyon nagy az esélye ennek a problémának, főleg, hogy sok cukrot fogyasztunk a csokoládéból. Szerencsére néhány otthoni trükk segíthet megszabadulni a duzzanattól. Az alábbiakban megtalálja a legjobb húsvét utáni vízhajtó teákat.
Olvass tovább: Az Espinheira-santa tea vizelethajtó, megelőzi a pattanások kialakulását és javítja a bőr állapotát
többet látni
Főtt tojást érdemes enni ebédre vagy vacsorára? Itt megtudhatja
Velem-senki-nem tud: Ismerje meg a növényt, amely képes elűzni a gonosz szemeket
Milyen előnyei vannak ezeknek a teáknak?
A vízhajtó teák nagyon fontos szerepet játszanak szervezetünk szabályozásában, különösen azért, mert elősegítik a szervezet hidratálását és egyes gyulladások csökkentését a kiválasztás révén víz a vesén keresztül. Emiatt elengedhetetlenek, ha a folyadékvisszatartástól kell megszabadulni, ugyanis ez akkor fordul elő, ha szervezetünk nem tudja eltávolítani a felesleges folyadékot.
A legjobb vízhajtó teák
- Kamilla
A kamilla fenolos vegyületekben és illóolajokban gazdag, így tökéletes stresszoldó. Még vízhajtóként is kiemelkedik, mert gyulladáscsökkentő, sőt gyógyító tulajdonságokkal is rendelkezik. Emiatt igazi ezermesternek számít, ha teákról van szó, alvásra, sebgyógyításra, folyadékok kilökésére használható.
A tea elkészítésének módja nagyon egyszerű. Melegítsen fel 200 ml vizet, és amikor forrni kezd, kapcsolja le a tüzet, és adjon hozzá egy teáskanál kamillát. Ezután fedjük le a serpenyőt 15 percre, és tálaljuk.
- Hibiszkusz
A hibiszkusz kellemes és nagyon jellegzetes illatú. Ezenkívül azok kedvence, akik olyan italokat kedvelnek, mint a gin. Teáját azonban évezredek óta használják gyógyászati cikkként. Ez azért van, mert antioxidáns és gyulladáscsökkentő tulajdonságokkal rendelkezik, ami nélkülözhetetlenné teszi a fogyni vágyók számára. Továbbá fogyasztása nagyon gyors eredményeket hoz a folyadékvisszatartás csökkentésében és a méreganyagok szervezetből történő eltávolításában.
Az elkészítéséhez 500 ml forralt vízre és két kanál száraz hibiszkuszlevélre van szüksége. Végül várjon néhány percet letakarva, és már ihatja is a teáját. Még a hideg változat is ugyanolyan hatású, és jó választás lehet azoknak, akik nem szeretik a forró italokat.
