Csak azok, akik fájdalommal élnek krónikus meg tudja érteni a fájdalom által okozott hatást az életében, az olyan egyszerű tevékenységektől, mint az alvás és a személyes higiénia betartása, a kapcsolatokig és a munkáig.
Íme egy lista 8 olyan dologról, amit csak a krónikus fájdalomban szenvedők értenek meg. Ha krónikus fájdalomban szenvedővel élsz együtt, kulcsfontosságú az empatikusság. És ha krónikus fájdalommal él, olvasson tovább, és nézze meg, hogy kapcsolódhat-e a következő tételekhez.
többet látni
Az Egészségügyi Minisztérium új gyógyszerrel bővíti a HIV-kezelést…
A fiatalság titka? A kutatók feltárják, hogyan lehet visszafordítani…
8 dolog, amit csak a krónikus fájdalomban szenvedők értenek meg:
1. Nem tudod, mit fogsz érezni reggel
Minden nap valami újat jelent azok számára, akik krónikus fájdalommal élnek. A nap eleje lehet paradicsom, de a végét óriási fájdalom kísérheti.
2. Az emberek nehezen tudják megérteni, mit jelent a krónikus
Még a körülöttünk lévő emberek jó szándéka ellenére sem mindig könnyű megérteni, hogy ez a fájdalom sokszor nem múlik el.
3. Néhány nap könnyebb lesz, mint mások.
Ha éveken át krónikus fájdalommal élsz, ráébredsz arra, hogy minden nap más és más, és a fájdalom különböző mértékben érhet el.
4. Hallottad már: „Próbáltad már valaha ___-t?”
A segítségnyújtás szükségessége miatt néhány ember mindig megkérdezi, hogy próbált-e valamit tenni a fájdalom enyhítése érdekében. Ezekben a pillanatokban csak empátiát akarunk, nem pedig valakit, aki megoldja a problémáinkat.
5. Az orvosok nehezen tudják megérteni a problémát
Az egészségügyi szakemberek nagyszerűek. Előfordulhat azonban, hogy egyes orvosok nem értik megfelelően a problémát, és nem feltétlenül ideális olyan erős gyógyszerek felírása, amelyek függőséget okozhatnak.
6. Fájdalomcsillapítás a tablettáktól eltérő módszerekkel
A krónikus fájdalom kontrollálása nem mindig jelenti azt, hogy tablettákkal tömi magát. fizikoterápia, testmozgás és az öngondoskodási gyakorlatok, mint a meditáció, nagyszerű szövetségesek a fájdalom csökkentésében.
7. a fájdalom mindent megváltoztat
Nem könnyű emlékezni a fájdalom előtti életre, és arra, hogy ez a jelenség mindent megváltoztathat körülöttünk, az időnk és energiánk felhasználásától kezdve a munkánkig és a kapcsolatainkig.
8. A támogatás kulcsfontosságú
Azokkal az emberekkel lenni, akik megértik a problémádat, vagy együtt élnek vele, segít leküzdeni a megbélyegzést a téma körül, és hozzájárul a testeddel való új kapcsolat kialakításához és a kezelés módjához A fájdalom.
Nevess, amikor megkérdezik, hogy fáj-e, érezd megkönnyebbülést, amikor a gyógyszerek hatni kezdenek, érezd szorongás miközben rájuk vár, és még mindig tudja, hogy nem lesz elegendő a fájdalom enyhítésére, más dolgok is, amelyeket csak a krónikus fájdalomtól szenvedők tudnak.
