Kiégési szindróma: Tudod? Értsd meg azonnal!

A Burnout szindróma ez egy állapot krónikus munkahelyi stressz okozta fizikai, mentális és érzelmi kimerültség. A kisgyermekkori tanárok a kisgyermekek oktatásának sajátos követelményei miatt érzékenyek erre az állapotra.

Tudjon meg többet a kiégési szindrómáról

többet látni

Ez az a 4 csillagjegy, amely a legjobban szereti a magányt…

Vannak olyan kutyafajták, amelyek tökéletesek az emberek számára…

A kiégési szindrómát először 1974-ben azonosították, és ma már széles körben elterjedt jelenség a munkaerő körében.

Úgy definiálják, mint egy reakciót a folyamatos interperszonális nyomásra az egyén mindennapi életében, különösen a munkahelyén. A leginkább érintettek az egészségügyi és oktatási szakmák.

A jelentős érzelmi fáradtság mellett hatásai számos pszichés, fizikai és anyagcsere-problémához vezethetnek.

Kiégési szindróma gyermektanároknál

Egy friss tanulmány a Sao Paulo Szövetségi Egyetem, a kiégés és számos tényező, például a munkával való elégedettség, a szociodemográfiai jellemzők és a szervezeti tényezők közötti kapcsolatot vizsgálta.

A kutatók azt szerették volna megérteni, hogy melyek azok a fő elemek, amelyek hozzájárulnak a tanárok körében oly gyakori állapot kialakulásához.

Az adatok azt mutatják, hogy a magasabb bérek nagyobb eséllyel járhatnak a nők kiégésében.

Ezzel szemben megfigyelték, hogy a munkával való elégedettség döntő szerepet játszik a kiégés megelőzésében. Amikor a tanárok úgy érzik, hogy megbecsülik és elismerik munkájukat, akkor kimerül érzelmi jelentősen csökken.

Egy másik fontos tényező a szervezeti támogatás. Amikor az iskolák pozitív munkakörnyezetet biztosítanak jó kortárs kommunikációval, erőforrásokkal és a vezetés támogatásával a tanárok nagyobb valószínűséggel érzik magukat elégedettnek, és kevésbé Kiég.

Emellett néhány szociodemográfiai jellemző is összefügg a tanárok kiégésével. Például azok, akik kevesebb tapasztalattal rendelkeznek ezen a területen oktatás vagy akik olyan területeken dolgoznak, ahol nagy a kereslet és alacsony az erőforrások, általában magasabb szintű kiégést tapasztalnak.

Hogyan lehet megelőzni a kiégést a kisgyermekkori nevelésben?

Van néhány stratégia a kiégés kezelésére és a tanárok jólétének előmozdítására:

  • Fektessen be érzelmi támogató programokba;
  • Szabadidős és öngondoskodási tevékenységek előmozdítása;
  • Támogató hálózatok kialakításának ösztönzése a kollégák között.

Referenciák:

https://repositorio.unifesp.br/handle/11600/67200

https://www.unifesp.br/noticias-anteriores/item/6407-sindrome-de-burnout-atinge-quase-1-3-dos-as-professores-as-da-educacao-basica-revela-pesquisa-da-unifesp

https://www.gov.br/saude/pt-br/assuntos/saude-de-a-a-z/s/sindrome-de-burnout#:~:text=Síndrome%20de%20Burnout%20ou%20Síndrome, pontosan%20o%20felesleg%20of%20munka.

Felgyorsítja a digitalizációt a felsőoktatási intézményekben a MEC

A MEC a napokban tett közzé néhány olyan szabályt, amelyek gyorsabb kulturális és működési változ...

read more

Másnapos vagy? Tekintse meg a legjobb „gyorséttermi” ételeket a gyógyításhoz

Egy éjszakai ivás után másnap reggel a kísérője lehet a másnaposság. Így kényelmes lehet, ha olya...

read more

Hol van a hiányzó dollár? Csak 0,1%-uk tudja megoldani ezt a kihívást

Fordul és mozog egy új kihívás elveszi a békét és nyugalmat az internetezőktől a közösségi hálóza...

read more