A boldogság keresése korszakokon át állandó volt az emberi utazásban. Az elmúlt években jelentős tudományos előrelépések mélyebben megértették azokat az elemeket, amelyek hozzájárulnak elégedettségünkhöz.
Meglepő módon néhány ilyen megállapítás összefüggést tár fel vásárlásaink és az átélt öröm között.
többet látni
Ez az a 4 csillagjegy, amely a legjobban szereti a magányt…
Vannak olyan kutyafajták, amelyek tökéletesek az emberek számára…
A boldogság kulcsa azonban nem a több anyagi javak megszerzésében rejlik, hanem az élményekbe való befektetésben. élmények gazdagítása, a társadalom javát szolgáló költekezés, és módok keresése arra, hogy több időt nyerjünk az élvezetre az életé.
Milyen vásárlások növelik boldogságunk szintjét?
1. Költés új élményekre
Thomas Gilovich és Amit Kumar neves pszichológusok által végzett tanulmányok Cornell Egyetem, következetesen azt mutatják, hogy a tapasztalatok nagyobb boldogságot hoznak, mint az anyagi javak puszta megszerzése.
Az élmények sokkal mélyebben formálják identitásunkat, mint az anyagi javak, affektív emlékeket garantálva, amelyeket egyedi módon tudunk létrehozni. El tudja képzelni, hogy egy hihetetlen helyről nézi a naplementét, vagy egyszerűen csak egy egzotikus országba látogat?
2. Hogyan lehet időt nyerni? Fektess be!
Egy olyan világban, ahol az idő egyre szűkösebb erőforrás, sok ember nyomást és időhiányt tapasztal. Ez az időnyomás stresszhez, elégedetlenséghez és az általános közérzet romlásához vezethet.
Ezért a legújabb tanulmányok azt mutatják, hogy a pénz időnyerés céljából történő befektetése hatékony stratégia lehet az élettel való elégedettség és elégedettség növelésére.
Az olyan szolgáltatások igénybevételével, mint a takarítás, a kiszállítás vagy más időigényes feladatok, az emberek megszabadulhatnak kötelezettségeiktől a mindennapi tevékenységeket, és fordítsa ezt a plusz időt olyan tevékenységekre, amelyeket igazán élveznek, vagy amelyek jelentős hatással vannak életminőségükre. élet.
3. Költségek adományokkal
A proszociális költekezés azt jelenti, hogy pénzt költenek mások javára vagy jótékony célra.
Tanulmányok, köztük Elizabeth Dunn professzor által végzett kutatások British Columbia Egyetem, következetesen azt mutatják, hogy az emberek nagyobb boldogságot élnek meg, ha a kiadásaikat másokra fordítják, nem csak magukra.
A filmek, sorozatok és minden, ami a mozihoz tartozik, szerelmese. Aktív érdeklődő a hálózatokon, mindig kapcsolatban áll az internettel kapcsolatos információkkal.