Ma már tudjuk, hogy a perfekcionizmus olyan dolog, ami hozhat vegyes negatív következményekkel járhat mentális egészségünkre nézve. Nem csoda, hogy a „wabi-sabi” egyre népszerűbb. A japán filozófiából jött, és célja, hogy segítsen az ilyen helyzetekben.
Nézze meg itt, mi ez, hogyan működik és mik az előnyei.
többet látni
Ez az a 4 csillagjegy, amely a legjobban szereti a magányt…
Vannak olyan kutyafajták, amelyek tökéletesek az emberek számára…
Olvass tovább: Tekintse meg most azokat a tippeket, amelyek segítségével naprakészen tarthatja mentális egészségét
Mi az?
Ez a 15. század körül Japánban, a Muromachi-korszakban kifejlesztett művészi idealizálás volt, amely a buddhista tanításokból származó fogalom volt. A wabi-sabi filozófia egy új japán világnézetet képvisel, amely a mulandóság és a tökéletlenség elfogadásán alapul. Ezt az esztétikai felfogást folyamatosan úgy írják le, mint „tökéletlen, mulandó és hiányos” szépséget.
hogyan működik
A Wabi-sabi dekoratív stílusként is ismert, hiszen itt az aszimmetrikus, egyszerű és szerény dekoráció a legértékesebb. Általánosságban elmondható, hogy a rusztikus stílushoz nyúlik vissza, de keleti változatban.
Nézzen meg néhány alkalmazást:
- Válasszon csíkozott szöveteket;
- Előnyben részesítse a wabi-sabi stílusú kerámia dekorációkat;
- A stratégiai helyek megvilágítása;
- Környezetek létrehozása szerves elemekkel;
- Használjon rusztikus elemeket;
- Válassz egyedi darabokat.
Fő előnyei
Olyan társadalomban élünk, ahol a perfekcionizmus már egy ideje erősödik. Ez azért van így, mert olyan korszakban élünk, amikor minden tevékenységünkkel szemben magas elvárások vannak. Ebből következően egyre nagyobb nyomás nehezedik ránk.
Éppen ezért a perfekcionizmus olyan dolog, ami sok ember mentális egészségére nézve pusztító következményekkel járhat, hiszen valahányszor nem csinálunk valamit úgy, ahogy elképzeljük, akkor hagyjuk, hogy a negatív gondolatok eluralkodjanak rajta. fiókot.
A wabi-sabi filozófia csökkenti a keresést, ami lehetővé teszi, hogy mindenki értékelje a tökéletlenségeit, és elfogadja a kudarcokat, mint ami a fejlesztési folyamat része. Ily módon az emberek valóságosabban, egyre nagyobb önbecsüléssel és önbizalommal látják az életet.