olyan érzése van boldogság a munkahelyen sokak célja lehet. Végül is ki ne hallotta volna a híres mondatot: „csináld, amit szeretsz, és soha életedben nem kell dolgoznod”?
Azonban tényleg hiszel abban, hogy fennáll a lehetősége, hogy ez megtörténjen veled?
többet látni
Ez az a 4 csillagjegy, amely a legjobban szereti a magányt…
Vannak olyan kutyafajták, amelyek tökéletesek az emberek számára…
Lásd még: Maradjon velünk! A munkaidőn kívüli üzenetek beállíthatják a túlórákat
Ezt szem előtt tartva elemeztük a pszichológus és a „Játékosság” című könyv szerzője, Lucas Franco Freire magyarázatait. Szerinte nagyszerű definíció, hogy jobban megértsük, hogy a munkahelyi boldogság nem a „boldogságról”, hanem csak a „jólétről” szól.
Nos, a magánéletben vannak találkozások és össze nem illések a boldogsággal, ez egyszerűen valami elkerülhetetlen.
“A boldogság önkényes. Gyakran ő van a dobozban, nem a játékban. Az úton van, és nem a végén. Fékezhetetlennek tűnik, mert személyes és át nem ruházható.” – teszi hozzá.
RENDBEN! De azért dolgozunk, hogy szenvedjünk?
A pszichológus szerint először meg kell értenünk, mit jelent a „munkahelyi szenvedés” kifejezés. Mert sokak számára a munka a szenvedés szinonimája.
“A munka az erőfeszítésen túli szenvedés tere. Ezt kell újraterveznünk. Mindenhol ismerek boldog és boldogtalan embereket” – mondja a szakember.
Továbbá az ő szemszögéből egy másik elmélkedési téma az, hogy a munka forrásának tekinthető betegség, ezért úgy kell szemléltetni, mint egy olyan helyet, amely nem nyújt nagyobb szenvedést, mint a erőfeszítés.
Kiégés és a régi rutin
“A mámor és a mérgező boldogság csapdájába esünk, amikor a boldogságot termékké alakítjuk, egy polcon, vagy amikor a boldogságot képletté alakítjuk. És nincs képlet”.
Ha így gondolkodunk, akkor valószínű, hogy a kiégési szindróma „feltűnik”.
Azok számára, akik nem ismerik ezt a kifejezést, a "Burnout szindróma” energiaelszívás. Történetük közvetlenül kapcsolódik az ellátást nyújtó szakmákhoz, mint például a tanárokhoz – tájékoztat Freire.
De a mai társadalomban ez csak annak a társadalmi modellnek köszönhetően jelenik meg, amellyel élünk.
“Az emberek krónikus szorongással küzdenek, és sok követelményt támasztanak a szervezetekkel szemben. Ha ezt olyan környezetekkel társítjuk, amelyeket nem a jólét megteremtésére terveztek, akkor megvan a tökéletes olvasztótégely.” – összegzi.
A Covid-19 elleni védőoltás fejlődése után számtalan vállalat tér vissza hagyományos rutinjához, és vannak, akik a hibrid formát választják, vannak személyesek, mások pedig virtuálisan. Arra kell azonban összpontosítanunk, hogy a „hagyományos”-hoz való visszatérés bizonyos hatást gyakoroljon a munkavállalókra.
De ilyenkor az érzéseket nem lehet félretenni, és ki kell oltani. Freire továbbra is azzal foglalkozik, hogy nem vagyunk olyanok, mint régen, és ezt kommentálni kell.
A filmek, sorozatok és minden, ami a mozihoz tartozik, szerelmese. Aktív érdeklődő a hálózatokon, mindig kapcsolatban áll az internettel kapcsolatos információkkal.
