Aki nem szeret hallgatni zene, Nem? Különböző dalok hallgatásának vagy hangszeren való játéknak a szokása hozhat számos előny életünkért, hogyan javítsuk a hangulatot.
Sokan azonban még mindig nem tudják, hogy a zene is segíthet javítja a memóriát. Nézze meg alább, hogy ez a szokás milyen sok előnnyel jár az agyunknak.
többet látni
A fiatalság titka? A kutatók feltárják, hogyan lehet visszafordítani…
A zabkása „ereje”: nézze meg a zab előnyeit itt…
Olvass tovább: A zenetanulás segít összetett kognitív feladatok elvégzésében, a tanulmányi eredmények
Miért segíti a zene a memóriát?
Az idegtudósok szerint a hangszerek tanulmányozása számos előnnyel jár mentális egészségünk szempontjából. Többek között ez egy olyan szokás, amely a Covid-19 világjárvány idején nagyon általánossá vált, mivel segít csökkenteni a stresszt, a depressziót és a szorongást.
Ennek az az oka, hogy hangszeren játszva különböző típusú memóriákat használunk, mint pl fényképes, instrumentális, mechanikus, tudatos, auditív, szemantikai, implicit, sőt hosszú távú memória. kifejezést.
Ezért ez egy olyan gyakorlat, amely nagymértékben stimulálja az agy minden részét, különböző mechanizmusokkal dolgozik a memorizálás érdekében.
Hogyan működik a memorizálás?
Amikor ezeket a különböző emlékeket használjuk, akár zongorán, akár gitárhúrokon játszunk, agyunk elkezd tárolni számos új fogalmat, különösen a mechanikát.
Ebben a folyamatban még a pontszámok tanulmányozása és olvasása is nagyon fontos szerepet játszhat, hiszen a szemantikus memóriát is fogjuk használni a fogalmak tárolására.
Alapvetően ez az agy folyamatos megerősítésének folyamata, ahol minden típusú memória fontos szerepet játszik az agy erősítésében. Ezen túlmenően ez a szokás sokat segíthet más kognitív folyamatokban és a mindennapi feladatok elsajátításában, például a tanulásban.
Még akkor is, ha ezt gyermekkora óta gyakorolják, a hangszeren való játék tanulásának hatásai még nagyobbak. Még nagyobb az előadások potencializálása más, nem a zenéhez kapcsolódó területeken.
Végül is a zenetanulás egy olyan szokás, amely nélkülözhetetlen előnyökkel jár a mindennapi életben. Ezért, miután annyi előnyt fedezett fel, ne pazarolja az időt.
Megvásárolhatja azt a hangszert, amelyik a legjobban tetszik, és gyorsan észreveszi a különbségeket a képek és fogalmak napi memorizálásában.