A legtöbb embernek nehéz megjegyezni az egyszerűbb dolgokat, még az összetettebbeket is, mivel a mindennapi életben, akár a munkahelyen, akár a tanulmányok során rengeteg információ áll rendelkezésre. Tudja, hogyan kell a fotografikus memória és a jobb teljesítmény feltárása a napi gyakorlatokban az egyik legnagyobb jelenlegi kihívás.
Olvass tovább: Három étel, amely segíti a memóriát és az agyműködést
többet látni
Főtt tojást érdemes enni ebédre vagy vacsorára? Itt megtudhatja
Velem-senki-nem tud: Ismerje meg a növényt, amely képes elűzni a gonosz szemeket
Maradjon velünk a fényképes memóriával kapcsolatos tippekért
Nézze meg most, hogyan szerezhet fényképes memóriát, és ily módon hogyan végezhet jobban feladatait:
1. Fotografikus memória
Ha azt mondjuk, hogy valakinek fényképes memóriája van, az azt jelenti, hogy az illető képes megjegyezni a részleteket, akár fontosak, akár nem, de ez mindenkit meglep a pontosságával.
Így a fényképes memória szó szerint mentális fénykép. A személy regisztrálja ezt a pillanatot, hogy szükség esetén megmentse a memóriájában.
2. Loci módszer
A gyakorlatban ez a technika más dolgokkal való társításra utal, hogy segítse a memóriát. Például, amikor otthon vásárol élelmiszert, társíthatja azokat a helyeket, amelyekhez tartoznak, mint például a hűtőszekrény, szekrények stb. A helyszínek elképzelésével képes lesz emlékezni a szükséges tárgyakra.
3. memória tű
A memóriakártyákon numerikus vagy betűrímeket használ, hogy részleteket rögzítsen az elméjében. Vagyis az ötlet az, hogy egy szót csatolhat egy számhoz vagy betűhöz.
4. katonai módszer
Ennek a módszernek a végrehajtása legalább egy hónapig tart, és napi gyakorlatot igényel, és ha elfelejt egy napot, elölről kell kezdenie. Le kell ülnie egy ablak nélküli sötét szobában, hogy ne zavarja el, és tegyen maga mellé egy fényes lámpát.
Üljön le, és győződjön meg arról, hogy elég közel van a lámpához ahhoz, hogy be- és kikapcsolja azt, miközben ugyanabban a helyzetben marad. Ezután vegyen egy darab papírt, és készítsen egy téglalap alakú lyukat, majd helyezze az emlékezni kívánt információ fölé, és csak egy bekezdést tegye ki.
Végül állítsa be a könyv távolságát úgy, hogy átláthasson rajta, és csak a lyukon keresztül megjelenő szavakra összpontosítson.
