Sokan panaszkodnak viszketésre lefekvéskor, és a magyarázat a legtöbb esetben sokkal egyszerűbb lehet, mint amilyennek látszik. Hiszen az eset annyira gyakori és visszatérő, hogy még nevet is kapott, éjszakai viszketésnek hívják. Az éjszakai viszketés a lakosság körülbelül 90% -át érinti, és közvetlenül összefügg a testhőmérséklettel. Tehát, ha ettől az éjszakai viszketéstől szenved, olvassa el a cikket a végéig, hogy jobban megértse a témát.
Mi az éjszakai viszketés?
többet látni
Vannak olyan kutyafajták, amelyek tökéletesek az emberek számára…
Édes hír: a Lacta bemutatja a Sonho de Valsa e Ouro csokit…
A lakosság mintegy 25%-a szenved krónikus viszketéstől, de a fekvés közben jelentkező viszketésről panaszkodók aránya több mint háromszorosa, illetve azok aránya, akik ezt éjszaka érzik, eléri a 90%-ot. A legtöbb esetben a viszketés közvetlenül kapcsolódik a testünk napközbeni hőmérséklet-változásaihoz.
Biológiailag természetes, hogy testünk felmelegszik az éjszaka folyamán, így ez közvetlenül befolyásolja az alvás intenzitásának növekedését. viszketés, mert a melegebb hőmérséklet szárazabbá teszi a bőrt, ráadásul a hőmérséklet az erek tágulását is befolyásolja vér.
Éjszaka a gyulladáscsökkentő hormonok szintje alacsonyabb, mint nappal, így a gyulladást elősegítő tényezők felerősödnek, ami befolyásolja az éjszakai viszketést. Így amikor lefekszünk, kevesebb dologra kell odafigyelnünk, így sokkal nagyobb a valószínűsége annak, hogy szinte észrevehetetlen viszketést észlelünk.
Egyéb tényezők
Az éjszakai viszketés oka sokféle lehet. A testhőmérséklet mellett a poratkák is intenzívebbek éjszaka, és néhány ágyi poloska is éjszaka megjelenik a testünk által kibocsátott testhő és szén-dioxid vonz.
Emellett az éjszakai viszketés komolyabb dolgok jele is lehet, például vesebetegség, limfóma vagy májbetegség.
Hogyan lehet enyhíteni?
Az éjszakai viszketés egyesek számára teljesen tolerálható, másoknak viszont alváshiányt, fáradtságot, sőt egyeseknél még depresszió és az öngyilkossági gondolatok. Ezért van néhány módszer a viszketés enyhítésére, például bőrhidratálók, amelyek segítenek enyhíteni a viszketést, és antihisztaminok, amelyek blokkolják a hisztamin kötődését a sejtekhez, ami megakadályozza az allergiás tüneteket okozó mediátorokat.