Tart érzelmi egészség hogy háza naprakész legyen mindenki jóléte szempontjából, és az új év kezdetekor ez nagyon gyakori az emberek pozitív változásokat keresnek az életükben, de semmi sem lesz lehetséges, ha nem vigyázol magadra és a sajátodra család. Ezért ebben a cikkben tekintse meg azokat a tevékenységeket, amelyek segítségével javíthatja otthona érzelmi egészségét.
3 tevékenység otthona és gyermekei egészségének javítására
többet látni
Velem-senki-nem tud: Ismerje meg a növényt, amely képes elűzni a gonosz szemeket
A zabkása „ereje”: nézze meg a zab előnyeit itt…
Az új év beköszöntével az emberek is szeretnének néhányat változtatni szokások hogy az életet egészségesebbé és boldogabbá tegyük, elvégre a legkisebb változások is hatással vannak életünkre. Ezért azok számára, akik egészséges otthont szeretnének ápolni, elengedhetetlen néhány olyan tevékenység kialakítása, amely segít Ebben a folyamatban ezért a mai cikk azt javasolja, hogy hozzon be néhányat, hogy otthon is elvégezhesse gyermekek.
boldogság fazék
A boldog pillanatok értékelésének ismerete elengedhetetlen az egészségesebb érzelmi állapothoz, ezért az edények nagyon hasznosak az őket készítők érzelmi egészségének megőrzésében. Aztán tanuld meg, hogyan készítsd el ezeket.
- Vegyünk egy szép papírt és egy edényt a család minden tagjának;
- Ezután minden héten nem kell mást tenned, mint legalább egy boldog pillanatot elhelyezni, amit a családodnak köszönhetően éltél át. Javaslom, hogy minél többet tegyen fel, mert így még különlegesebb lesz a tevékenység;
- Szánj egy olyan napot hetente, amikor mindenki szabadon végezheti együtt a tevékenységet.
Néhány hónap elteltével Ön és családtagjai összejöhettek egy fontos dátumon, hogy kinyithassák az üvegeket, és felfedezzék azt a boldogságot, amelyet a hónapok során megosztottatok együtt.
közös téma
A családi kötelékek erősítése érdekében nagyon érdekes, ha időt szakítasz arra, hogy egy közös témáról beszélgess, például szánj rá egy napot mesélj gyerekkori emlékeket vagy egy napot, amikor politikai dolgokról beszélgetünk, egyszóval a téma és a nap nem számít, a családi idő a legfontosabb itt.
tisztelettel cselekedj
Normális, ha időnként nézeteltérések támadnak egy családtaggal, a probléma az, ha a végén nem tiszteli. egymással, ezért nagyon fontos, hogy elkötelezzük magunkat a nyugodt reakciók elfogadása mellett nézeteltérések.