A szorongás gyakori állapot a brazilok körében, sokan közülük a vizsgálat előtti szívdobogásokkal vagy a fontos megbeszéléseken izzadt tenyerükkel küzdenek. Azonban a Brazília egyben az az ország, ahol a világon a legmagasabb a szorongásos betegségek előfordulása, és annak megértése, hogy ez miért történik, elengedhetetlen ahhoz, hogy segítsünk az embereknek megbirkózni ezzel az állapottal.
A szorongás veszélyei
többet látni
A brazil bor címkedíjat nyert az „Oscar”-on…
A szakértők szerint a mesterséges intelligencia a jó erő
Míg a szorongás normális válasz a stresszes helyzetekre, akkor válhat problémává, amikor elkezdi zavarni az ember mindennapi életét.
Az alváshiány, a légzési nehézség és a munkahelyi koncentrációs képtelenség mind olyan figyelmeztető jelek, amelyeket egy mentális egészségügyi szakembernek értékelnie kell.
Ha nem kezelik megfelelően, a szorongás más pszichés zavarokat is kiválthat, mint pl depresszió, amely világszerte 300 millió embert érint a Pan American szerint Egészség (Opas).
Szorongásos zavar Brazíliában
Julia de Mello Precioso, egy 19 éves diák, egyike annak a 18,6 millió brazíliai embernek, akik szorongásos zavarban szenvednek. Leírta az általa érzett tüneteket, mint például a motiváció hiánya, a szívdobogás, a légszomj és a hirtelen hangulatváltozások.
Sajnos az övéhez hasonló történetek egyre gyakoribbak, különösen a koronavírus-járvány nyomán.
Az Egészségügyi Világszervezet (WHO) adatai szerint a szorongás és a depresszió globális előfordulása legalább 25%-kal nőtt a járvány első évében.
Antônio Geraldo da Silva, a Brazil Pszichiátriai Szövetség (ABP) elnöke ezt a növekedést a stressznek tulajdonította. a társadalmi elszigeteltség okozta soha nem látott hatások, a napi tevékenységek korlátozása és a szerződéskötéstől való félelem mellett betegség.
Ennek eredményeként a magány, a szenvedés és a szeretteink halála olyan stresszorokká váltak, amelyek szorongáshoz és depresszióhoz vezettek.
Brazília vezető pozíciója a szorongásos rangsorban
A WHO szerint Brazíliában a legmagasabb a szorongásos betegségek előfordulása a világon, ahol a lakosság mintegy 9,3%-a szenved kóros szorongástól.
Brazília után Paraguay 7,6%-kal, majd Norvégia 7,4%-kal, Új-Zéland 7,3%-kal és Ausztrália 7%-kal. Rafael Boechat, a Brasília Egyetem Orvostudományi Karának professzora kifejtette, hogy a A brazíliai erőszak olyan tényező, amely szorongást kelt a lakosságban, mivel sokan elhagyják otthonukat, mert félnek, bántalmazták.
Adriana Botarelli pszichológus hozzátette, hogy a gazdasági nehézségek és a mentális egészségügyi szolgáltatásokhoz való korlátozott hozzáférés hozzájárul ahhoz, hogy Brazíliában sok a szorongó ember.
Következtetés
A szorongás olyan mentális egészségügyi probléma, amely sok brazilt érint, és hatása meglehetősen súlyos lehet jelentős szerepet játszik az emberek életében, befolyásolja munka-, tanulási és kapcsolati képességüket társadalmilag.
A megfelelő mentális egészségügyi szolgáltatásokhoz való hozzáférés hiánya, erőszak és bizonytalanság, valamint stressz a Covid-19 világjárvány következménye, néhány olyan tényező, amely hozzájárul a szorongás magas prevalenciájához Brazíliában.
Alapvető fontosságú, hogy az egészségügyi hatóságok és általában a társadalom felismerje a mentális egészség és azon dolgoznak, hogy több forrást és támogatást biztosítsanak a szorongásos és egyéb rendellenességekben szenvedők számára pszichológiai.
A tudatosság és az oktatás szintén fontos a szorongás körüli megbélyegzés elleni küzdelemben, és arra ösztönzi az embereket, hogy szükség esetén segítséget kérjenek.
Fontos emlékeznünk arra, hogy a szorongás kezelhető állapot, és hogy a kezelést nem szabad a gyengeség jelének tekinteni, hanem inkább az öngondoskodás bátor módjának. Megfelelő kezeléssel és a család és a közösség támogatásával lehetséges a szorongás leküzdése, és teljes és egészséges életet élni.