Nem elveszíteni a lényeget azt jelenti, hogy hű maradsz önmagadhoz, még az élet változásai és nyomásai közepette is.
Ehhez meg kell őrizni azokat az értékeket, hiedelmeket, identitást, amelyek egyedivé tesznek bennünket, még akkor is, ha kihívásokkal és külső hatásokkal nézünk szembe.
többet látni
A zabkása „ereje”: nézze meg a zab előnyeit itt…
Caruru: Ismerje meg az egészségügyi előnyöket és a sokoldalúságot…
Azáltal, hogy nem veszítjük el a lényeget, megőrizzük hitelességünket és integritásunkat, lehetővé téve, hogy valódi értékeinknek és céljainknak megfelelő döntéseket hozhassunk.
Ez magában foglalja, hogy tiszteljük azokat, akik vagyunk, kifejezzük igazunkat érzelmekés aszerint cselekedjünk, amiben igazán hiszünk. A pályán maradás segít fenntartani az értelmes kapcsolatokat, folytatni szenvedélyeinket, és hiteles és teljes életet élni.
Szóval vannak dolgok, amiket soha nem szabad feladni!
Ne add fel ezt az 5 tulajdonságot
1. Ne hanyagolja el a barátokkal és a családdal való kapcsolatait.
Bizonyos esetekben a partnerek, különösen a nárcisztikus vonásokkal rendelkezők, megpróbálhatnak elrángatni a családodtól és barátait, érveket hozva fel, hogy lejáratják ezeket a kapcsolatokat, és azt állítsák, hogy nem előnyösek te.
Fontos emlékezni arra, hogy az egészséges kapcsolatok kölcsönös támogatást, tiszteletet és az Ön számára fontos emberekkel fennálló kapcsolatok megbecsülését foglalják magukban.
2. Ne kössön kompromisszumot a megjelenésében
Sajnálatos, de széles körben elismert igazság, hogy egyesek túl nagy hangsúlyt fektetnek a megjelenésre, abban a reményben, hogy örökké fiatalok és szépek maradunk.
Ez megszállottsághoz vezethet a test iránt, és folyamatosan keresi a módját annak javítására, hogy elnyerje a jóváhagyás és az elfogadás érzését.
Fontos azonban észben tartani, hogy külsőnkön nem szabad mások kedvéért változtatni. Az évek során természetes, hogy testsúlyunk, bőrünk és hajunk változik.
Elengedhetetlen, hogy találjunk valakit, aki megígéri, hogy szeretni fogja önmagunk minden verzióját, függetlenül attól, hogy milyen fizikai változások következnek be.
3. Ne add fel az önszeretetet
Soha ne engedd, hogy bárki megrendítse önmagad iránti szeretetét és megbecsülését. Önértékelését sem szabad negatívan befolyásolnia például egy olyan kapcsolatnak, amely nem működött. Ne feledd, hogy értékes vagy, és megérdemled, hogy szeressenek és elfogadjanak olyannak, amilyen vagy!
Fontos, hogy felismerd saját értékedet, és ne mások véleményére vagy cselekedeteire alapozd önértékelésedet. Azok, akik igazán számítanak, szeretni és értékelni fognak olyannak, amilyen vagy, anélkül, hogy megkövetelnék, hogy változtass egy irreális ideálhoz.
4. Ne tedd félre az álmaidat
Gondoltál már arra az életedben, hogy feladd az álmaidat valakiért vagy valamiért? Ha igen, gondold át újra.
Határozottan nem érdemes feladni az álmokat azért, hogy valakinek a kedvében járjon, vagy hogy valamilyen kontextusba illeszkedjen. Soha ne add fel az álmaid!
5. Nem hagyja fel az elveit
Igaz, hogy a vélemények idővel változhatnak, de az alapelvek olyan etikai alapok, amelyek stabilabbak lehetnek és kell is.
Függetlenül attól, hogy milyen nagyok vagy kicsik az elveid, alapvető fontosságú megtalálni a módját, hogy megfeleljen ezeknek, és tisztán tartsa a lelkiismeretét.
Soha ne kössön kompromisszumot alapvető értékei miatt nyomáskülső vagy valakinek a kedvére.
Ha valaki arra próbál rávenni, hogy lebontsa önmaga lényegét, ez annak a jele, hogy az illető nem érdemes az elkötelezettségére. Gondold át!
A filmek, sorozatok és minden, ami a mozihoz tartozik, szerelmese. Aktív érdeklődő a hálózatokon, mindig kapcsolatban áll az internettel kapcsolatos információkkal.