A boldogságot úgy határozhatjuk meg, mint azt a lelkiállapotot, amelyet mindenki a leginkább keresett élete során, bár ezt nem olyan könnyű legyőzni.
Meglepő módon a tudományos kutatások kimutatták, hogy meg lehet határozni, hogy az emberek mikor érzik jól magukat, és mi a legszomorúbb időszak az életükben.
többet látni
A kutatások feltárják, hogy a tizenévesek agya „be van kötve”…
4 takarítási szokás, amit meg kell szakítanod, hogy boldogabb legyél
Ezt a tanulmányt „Boldogsági görbének” nevezték el, és feltárta, hogy a az emberek legnagyobb szomorúsága a felnőtt élettel szembeni elvárások megkérdőjelezésével és megtörésével kapcsolatos.
Értsd meg, hogyan és miért ez a pillanat a megfelelő kor, hogy megtörténjen!
Mikor történik a boldogsággörbe?
A „boldogsággörbe” legszomorúbb szakasza akkor következik be, amikor közeledik a 40-es éved. Az Egyesült Államok Nemzeti Gazdaságkutató Hivatala által 2020-ban végzett felmérés szerint ebben a korban érik el az emberek a szomorúság és a csalódottság érzésének csúcsát.
Ezután pozitív változás következik be, amelyet új életszemlélet követ. Már 50 évesen felismerték, hogy az emberekben több a hála érzése.
David Blanchflower és Andrew Oswald kutatók számára a különböző embereken végzett elemzések szabványos U-alakú görbét mutattak. Ez az U alakú ábrázolás megkönnyíti annak megértését, hogy a boldogság és elégedettségváltozás az élet során.
Ugyanakkor az öregedési folyamat erőteljesebben kezd megmutatkozni, jelezve az idővel való viszonyt, ami szintén sokakat megrémít.
A koncepcióból könyv lett
A boldogsággörbe témája annyira visszatérő, hogy ez szülte a könyvet A boldogsággörbe (A boldogsággörbe), Jonathan Rauch.
A szerző 40 évesen hosszú szomorúságokkal néz szembe, noha tudta, hogy élete számos területe jó úton halad. Stabil kapcsolata volt, nem voltak egészségügyi problémái, és jó anyagi állapotban volt.
Rauch azonban mindennap csalódottan ébredt, és kudarcot vallott. Ahogy telt-múlt az idő, és elérte az 50. életévét, kezdett másként értelmezni az életet. pozitív volt, és más felfogásuk is volt, hogy megértsék a pálya részét képező hullámvölgyeket emberi.
Összefoglalva, az emberek úgy nőnek fel, hogy idealizálják a célokat, és ez a cselekedet frusztrációhoz vezethet, ha a célokat nem érik el.
Így az élet az érzések hullámvasútjává válik, ahogy öregszünk. A boldogsággörbe az általunk idealizált életet képviseli, és segít megérteni az életkor előrehaladtával fellépő válságos pillanatokat.
