Kickboxing je a borilački sport stojeći nenaoružan, na temelju udarci nogama (udarac nogom) To je udarci rukama (boks). Vježba se u svrhu samoobrane, opće fizičke kondicije ili kao kontaktni sport.
Pojam "kickboxing" prvi put je korišten 1966 Osamu Noguchi, promotor japanskih borbi. Izraz je korišten za imenovanje borilačke vještine koju je Osamu stvorio 1958. godine, proizašavši iz kombinacije muay thaija i karatea.
Danas je to popularan sport diljem svijeta, a međunarodna natjecanja održavaju se redovito.
Kickboxing zahtijeva visoku fizičku spremu, uključujući snagu, brzinu i motoričku koordinaciju. Osim što je učinkovit za samoobranu, pruža prednosti kao što su poboljšanje fizičke spremnosti, smanjenje stresa i povećanje samopouzdanja.
Povijest i nastanak kickboxinga
Kickboxing ima svoje korijene u 13. i 14. stoljeća, koja datira iz tajlandske borilačke vještine poznate kao muay boran, preteče muay thaija.
Ovu praksu provodili su sijamski ratnici i razvila se u popularan sport u 19. stoljeću. XIX, za vrijeme vladavine kralja Rame V, koji je uveo prva pravila kako bi borbe bile sigurnije.
Povijest modernog kickboxinga započela je godine 1950-ih, usred rivalstva između muay thaija i karatea. Tatsuo Yamada, karate praktičar, počeo je proučavati Muay Thai, eksperimentirajući s tehnikama i pravilima iz oba modaliteta, postavljajući tako temelje za ono što će postati kickboxing.
Ipak, naslov "otac kickboxinga" često se pripisuje Osamu Noguchiju, promotoru koji je 1966. godine osnovao prvu kickboxing udrugu.
Oni postoje različitim stilovima kickboxinga, uključujući muay thai, lethwei, savate sport, kun gek, sanda sport, yaw-yan, shoot boks i full contact karate. Osnovne tehnike uključuju udarce rukama, nogama, laktovima i koljenima.
Kickboxing igra značajnu ulogu u MMA (miješanje borilačkih vještina = moderne "mješovite borilačke vještine"), s mnogim šampionima vještim u svojim vještinama.
Razlika između muay thaija i kickboxinga uključuje različite naglaske, različita pravila i različite tehnike.
Iako kickboxing neki smatraju borilačkom vještinom, njegov naglasak na natjecanju i nedostatak filozofije i tradicije tradicionalno povezane s borilačkim vještinama pokreću rasprave o njihovim klasifikacija. Međutim, postoji razvrstani sustav klasifikacije, iako se njegova primjena razlikuje od organizacije do škole.
Pravila kickboxinga
Pravila kickboxinga razlikuju ovisno o organizaciji koji promovira događaj, ali se obično slijede neka opća pravila.
Oprema
Sportaši moraju nositi zaštitnu opremu zaštita, uključujući rukavice, kacigu, štitnik za usta, štitnik za potkoljenicu i štitnik za genitalije.
Borbeno područje
- Borbeno područje je a prsten ili prostirka 6 metara u promjeru.
- Borci moraju ostati u borbenom području tijekom cijelog sukoba.
Borbeno vrijeme
- Borbe obično traju tri runde po tri minute svaki.
- Jedna minuta pauze između rundi.
Interpunkcija
Suci bodovaju udaraca u trup, glavu i noge protivnika.
Kraj borbe
Može završiti nokautom, tehničkim nokautom, odlukom sudaca ili diskvalifikacijom.
Metode dorade
- Nokautirati: događa se kada je borac oboren i ne ustane prije nego što sudac izbroji 10.
- Tehnički KO: kada borac ne može nastaviti zbog ozljede ili je u nepovoljnom položaju.
- Odluka sudaca: Ako borba ne završi nokautom, tehničkim nokautom ili diskvalifikacijom, o pobjedniku odlučuju suci.
Diskvalifikacija
Borac može biti diskvalificiran zbog nezakonitih udaraca, nesportskog ponašanja ili odbijanja borbe.
Specifični standardi
Uz ova opća pravila, postoje posebna pravila koja se odnose na različite stilove kickboxinga. Na primjer, full contact kickboxing dopušta koljena i laktove u lice, dok low kick kickboxing ograničava udarce u koljena i ispod.
Razlika između kickboxinga i muay thaija
Muay Thai i kickboxing su borilački sportovi koji uključuju udarce rukama, nogama, koljenima i laktovima. Međutim, postoje značajne razlike između ova dva stila.
Glavna razlika je u njihovom podrijetlu. Muay Thai je tradicionalna tajlandska borilačka vještina čiji korijeni datiraju stoljećima. Nasuprot tome, kickboxing je noviji sport, razvijen u 20. stoljeću spojem tehnika boksa, muay thaija i karatea.
Vidi također:
borilačke vještine
kung fu
Karate
Muay Thai
Boks
Jiu Jitsu
Capoeira
Značenja: više od jednostavne enciklopedije. Jednostavna enciklopedija.
