O prekomjerna konzumacija sode oduvijek je bio u vidokrugu znanosti i otkrivao je ozbiljne zabrinutosti s napretkom istraživanja.
Zajednička studija znanstvenika iz Sjedinjenih Država i Kine, čiji su rezultati objavljeni u utjecajnom medicinskom časopisu BMJ, iznijela je na vidjelo iznenađujuće otkriće.
vidi više
Neposredni rizik! Otkrijte ŠOKANTNU štetu koju paracetamol može…
Studija ističe da OVO piće može spriječiti Alzheimerovu bolest; izgled
Postoji znatna korelacija između ispijanja previše ovogapićešećera i impresivan popis od 45 različitih štetnih zdravstvenih stanja.
Takvo temeljito istraživanje naglašava da je redovita konzumacija bezalkoholnih pića povezana s nizom zdravstvenih problema koji obuhvaćaju širok spektar stanja.
Novost ukazuje ne samo na tradicionalni rizik debljanja i pretilosti, već uključuje i komplikacije metaboličke poremećaje kao što je dijabetes tipa 2, kao i moguću vezu s kardiovaskularnim bolestima i problemima koji utječu na mentalno blagostanje.
Evo 3 razloga zašto ne piti sok.
1. Kardiovaskularne bolesti
Znanost je otkrila da pijenje slatkih pića povećava rizik od srčanih bolesti za nevjerojatnih 17%.
Ova prekomjerna konzumacija povezana je s 4% povećanjem vjerojatnosti smrti, kao i pojavom gihta (specifičnije upale zglobova).
Istraživanja su poduprla ovu vezu, pokazujući da je redoviti unos soda povezan sa značajno povećanim rizikom od kardiovaskularnih bolesti.
(Slika: publicitet)
2. Oštećenje mentalnog zdravlja
Studije također ukazuju na vezu između visoke konzumacije šećera u bezalkoholnim pićima i negativnih učinaka na mozak i mentalno zdravlje.
Pretjerani unos jednostavnih šećera može dovesti do fluktuacija u razini glukoze u krvi, utjecati na raspoloženje i pridonijeti depresiji i anksioznosti.
3. dijabetes i rak
Potrošnja ovih pića također je povezan sa sedam vrsta raka, uključujući rak dojke, prostate i gušterače.
Takve jake korelacije naglašavaju važnost ponovnog promišljanja uloge ovih proizvoda u našoj prehrani i usvojite zdravije izbore kako biste zaštitili zdravlje kardiovaskularnog sustava i smanjili opasnost od ovih bolesti ozbiljan.
U Trezeme Digitalu shvaćamo važnost učinkovite komunikacije. Znamo da je svaka riječ važna, stoga nastojimo isporučiti sadržaj koji je relevantan, privlačan i prilagođen vašim potrebama.
