Mnogi ljudi mogu osjetiti da su produktivni tek kada imaju popis obaveza i sve ih ispune. Kad nisu sposobni, postaju nemotivirani vlastitom svrhom.
Čak i kada ostvare većinu zadataka koje su naumili ispuniti, ne osjećaju se ispunjenima. Pogledajte u nastavku metoda liste izvršenih zadataka.
vidi više
Je li bolje jesti kuhana jaja za ručak ili večeru? Saznajte ovdje
Sa mnom-nitko-ne može: Upoznajte biljku sposobnu za obranu zlih očiju
Lista obaveza uvelike pomaže u svakodnevnim obvezama
Popis obavljenih zadataka je metoda da se na početku dana uzme prazan list i od obavljenih obveza doda na papir. Ova je alternativa idealna za ljude koji stalno gledaju jesu li produktivni ili ne.
Provedeno je istraživanje u kojem su studenti nabrajali što im je najvažnije u životu ili u životu nekoga u njihovom obiteljskom ciklusu. Oni koji su predložili sudjelovanje bili su uspješniji u svojim akademskim stvarima. Ova praksa je jasno pokazala da je ispunjavanje dosadnih zadataka zanimljivo.
Uostalom, kako se nositi s tim?
Važno je uvijek uključiti "zašto" kako biste generirali značenje u zadatku koji ste voljni izvršiti. Kao primjer, možemo zamisliti situaciju u kojoj se zaposlenik mora ispričati kupcu.
Kada zaposlenik shvati da će taj stav biti temeljan jer će poboljšati njegov odnos s drugim, sve ima više smisla.
Važno je naglasiti da je ova misao važna jednostavno zato što će uvjetovati vaše mozak da shvati da, koliko god dosadna bila, ta tema popisa obaveza mora biti ispunjeno.
Što manje zanimljivo to bolje
Za sada su najdosadnije i dosadne aktivnosti najbolje primijeniti ovo ispitivanje. On će biti odgovoran za generiranje značenja važnosti ispunjavanja tih obveza. Osim toga, vrlo je neophodno bodovanje razloga zašto će vam izvođenje zadatka koristiti.