Mnoga djeca imaju poteškoća s suočavanjem s negativnim emocijama, što često može povisiti njihovu razinu stres to je anksioznost, stoga je potrebno tražiti načine kako im pomoći da se s tim bolje nose. Likovna terapija je izvrstan alat koji pomaže djeci da procesuiraju i bolje razumiju svoje osjećaje, kao sigurno mjesto, art terapija je saveznik za dobrobit djece. Ovdje ćete bolje razumjeti kako art terapija funkcionira.
Čitaj više:Kinoterapija: terapija psima; razumjeti više o njoj
vidi više
Misterij: Otkrivanje funkcije kuglica u visokonaponskim žicama
Zaposlenik zabranjuje djeci spavanje kada dođu u vrtić
art terapija
Hodajući kroz umjetnost i psihologiju, art terapija je modalitet koji se koristi u raznim psihičkim tretmanima, a kao izvor ima psihoanalizu, analitičku psihologiju i gestalt terapiju. Njegova se praksa temelji na korištenju umjetničkih izvora u njihovim najrazličitijim oblicima, kao što su ples, crtež, slika, kazalište i među ostalim, koji se istražuju za analizu simbologija.
Zašto je art terapija važna?
Djeca su pojedinci u formiranju, koji tek otkrivaju kako svijet funkcionira, pa mnogima može biti teško razumjeti, nositi se s njima i izraziti vlastite osjećaje. Razmišljajući o tome, umjetnost, osim što je izvrstan način izražavanja onoga što osjećate i obogaćuje kvalitetu života djece, može poboljšati razinu stresa, samopouzdanje, potaknuti njihove emocije i time poboljšati blagostanje. Likovna terapija je također način za poboljšanje motoričkih sposobnosti, koje su neophodne u djetinjstvu.
Cilj art terapije je pospješiti terapijski proces kod pojedinaca kroz njihov izraza, bitna stvar u likovnoj terapiji daleko je od estetike i dobrog korištenja kistova, olovki, papiri itd. Ono što je bitno je izražavanje vašeg osobnog svemira. Kako djeca često imaju poteškoća u prepoznavanju onoga što osjećaju, kroz art terapiju je moguće otkriti što je u vašoj podsvijesti i pomoći u vašem procesu samospoznaje i izraz.
Kako provoditi art terapiju kod kuće sa svojim djetetom?
Pratnja obitelji u procesu je bitna, ali osim toga, zanimljivo je uvesti i art terapiju u obiteljskim trenucima, stoga odvojite vrijeme u svom rasporedu i sjedite s djetetom u vrijeme koje treba obaviti umjetnost.
Još jedan zanimljiv savjet je predložiti izradu umjetničkog dnevnika, koji nije ništa drugo nego svojevrsni dnevnik u koji će vaše dijete ići opisao kako mu je bio dan, objašnjavajući kako se osjeća kroz crteže, isječke, pojedinačne riječi, slike i što je drugo poželjeti.
