Ne postoji način da se odlučite za zdraviji život bez brige o prehrani, uostalom, ona dolazi od hranjivih tvari, mineralnih soli, vitamina i proteina koji su potrebni našem tijelu za dobro i uravnoteženo funkcioniranje. Iz tog je razloga bitno pri odabiru putovanja znati na kojim se mjestima loše jede kako ne biste pogriješili i skrenuli fokus sa svoje zdrave rutine.
Čitaj više: Zdrav život uz korištenje probiotičke hrane
vidi više
8 znakova koji pokazuju da je anksioznost bila prisutna u vašem...
Ravnatelj škole delikatno intervenira kada primijeti učenika s kapom u…
Pogledajte neka mjesta u svijetu gdje ljudi loše jedu
Provjerite sada koja su to mjesta u svijetu gdje se ljudi loše hrane i štete zdravlju:
- NAS
Prva spomenuta zemlja nije mogla biti bilo koja druga nego Sjedinjene Države. Najlošije uhranjeno stanovništvo na svijetu pripada ovoj zemlji.
S obzirom da ova zemlja pokazuje veliki uspjeh brze hrane, brze hrane, stanovništvo Sjedinjenih Država voli brzu i pristupačnu hranu. Međutim, ono što Amerikance najviše deblja nije hrana. Na opće iznenađenje, s 31,8% pretile populacije, ono što najviše deblja u Sjedinjenim Američkim Državama su slatki napici, na primjer, bezalkoholna pića.
- Meksiko
Meksiko je na drugom mjestu rangiranje najgore hranjenih zemalja na svijetu. U njemu je već 32,8% pretile populacije.
Koliko god da su Meksikanci bogati visokokvalitetnim sirovinama, očito je narod te zemlje preferiraju industrijaliziranu hranu zbog svoje praktičnosti, no pune su šećera, masti i konzervansi.
- Egipat
Sa svojom hranom bogatom šećerima, brašnom i prženom hranom, stanovništvo Egipat ima stopu pretilosti od 34,6% u odnosu na opću populaciju.
Važni savjeti prije putovanja
Ako želite upoznati ove zemlje, obratite pažnju na jelovnike koji vam se nude. Savjet je da istražite kako se jela pripremaju prije nego što ih odaberete. Također je važno prije puta potražiti restorane i odabrati one koji sadrže zdraviju i manje industrijaliziranu hranu.