Ako želite uživati u noći, ali ne želite napustiti dijetu, bolje je pribjeći niskokalorična alkoholna pića koji postoji. U ovom slučaju to su ona koja sadrže najnižu razinu šećera na jelovniku, koji je glavni izvor kalorija u pićima. Osim toga, ukusni su i jamče jednaku zabavu za vaše druženje s prijateljima.
Čitaj više: 5 opcija za bezalkoholna pića za cijelu obitelj.
vidi više
Barbie i njezin horoskopski znak: tajna njezine goleme popularnosti
Što Google ne želi da tražite?
Niskokalorična alkoholna pića
- Votka
Malo ljudi zna, ali votka je jedno od pića s najmanje kalorija koje postoji, sve dok je čista. Uostalom, ima samo 133 kalorije na svakih 250 ml, što je količina koju obično popijemo u piću. Osim toga, nema ugljikohidrata i jako se dobro slaže s voćnim sokom kako bi dobio dodatni okus. Međutim, shakeovi koji miješaju votku i druge elemente, poput energetskih pića, pa čak i kondenziranog mlijeka, mogu imati trostruko više kalorija. Dakle, već znate: ako želite pobjeći od kalorija, kladite se na čistu votku.
- crno vino
Osim što je vrlo ukusno i jedno od najzdravijih pića, crno vino ima i korist od samo 85 kalorija. Ne treba ni spominjati da ima pozitivan učinak na zdravlje našeg srca, jer je važan izvor antioksidansa, kako ističe nekoliko studija. Stoga liječnici već uočavaju vezu između umjerene konzumacije crnog vina i prevencije kardiovaskularnih bolesti, poput srčanog udara.
- tekila
Svi znaju da je tekila odlična opcija za one koji se žele dobro zabaviti u jednoj noći. No jeste li znali da je i niskokaloričan? To je zbog činjenice da piće ne sadrži šećer, pa je njegova kalorijska stopa približno 97 kalorija za 200 ml. Osim toga, izvrsno se slaže s nekoliko drugih mješavina i pića, uključujući i voćne sokove, poput jagode ili lubenice, koji će piću dati dodatnu aromu.