Nesigurnost je zahvatila mnoge, bez obzira na spol ili dob, što je mnoge ljude navelo na precjenjivanje i traženje vanjske provjere. Ljudi provode dane i mjesece pokušavajući uvjeriti druge da su zanimljivi. Ovo se odnosi i na spojeve! Pogledajte kako postati više povjerenjeThente u odnosima.
Nesigurnost: prevladavanje straha da nećemo biti odabrani
vidi više
Je li bolje jesti kuhana jaja za ručak ili večeru? Saznajte ovdje
Sa mnom-nitko-ne može: Upoznajte biljku sposobnu za obranu zlih očiju
Kada ste na ovom "lošem mjestu", svaka vanjska potvrda je važna. Često se prekoračuju neke granice i vlastiti ukusi kako bi bili prihvaćeni i odabrani u društvu.
Ljudi postaju odrasli, ali nastavljaju njegovati “dječji strah” da će biti zadnji odabrani u nekoj aktivnosti. U odrasloj dobi taj se strah širi na najrazličitije društvene situacije. U romantičnim vezama to je ono što najviše vidimo.
Duboko u sebi, svatko želi biti izabran i voljen kako bi se osjećao potvrđenim. Pomisao da nismo valjani izbor navodi nas da vjerujemo da nismo dovoljno dobri. To pitanje prečesto muči umove mnogih ljudi, što ima smisla s obzirom na to da je uključenost u grupe naša evolucijska osobina.
problemi sa samopoštovanjem
Dok čekate, samopouzdanje sve više pada. Sve što ćete pokušati učiniti za ljude je pokušati dokazati da ste dobri i korisni, iako samo vi sumnjate u sve to.
Usvajanje ove prakse je izuzetno štetno, uostalom, ova vas misao često tjera da se ponašate na način koji prethodi odbijanju.
Budite ono što odaberete
Stoga je vrlo važno promijeniti način razmišljanja i početi tražiti umjesto čekati da budete odabrani. Morate prepoznati da je ovo vaš život. Izbor mora doći od vas. Umjesto da se pitate jeste li dovoljno dobri, trebali biste se početi preispitivati nije li vam drugi dovoljan ili nije.
Kada postanemo ova osoba, sve se mijenja, jer naše držanje više nije pasivno. Umjesto da uvijek brinemo o tome kako ugoditi drugima, naš fokus bit će na analizi ponašanje što nam se najviše sviđa. Zvuči li ideja dobro? Da biste postali birač, slijedite ovaj vodič korak po korak:
- Budite ljubazni prema sebi i tražite sve ono što je dio vas što je razlog za ponos;
- Prepoznavanje vlastite vrijednosti prvi je korak da se bolje ponašate prema sebi i da ne dopustite da se itko prema vama odnosi loše;
- Usredotočite se na svakodnevno prisjećanje svih svojih pozitivnih osobina;
- Sada kada znate svoju vrijednost, počnite analizirati ponašanje drugoga. Odatle se zapitajte koji su zanimljivi i koji zaslužuju biti na vašoj strani.