5 savjeta za one koji žele imati više samopoštovanja i živjeti sretnijim životom u 2022

Novo vrijeme ukazuje na nove izazove s kojima se nije uvijek lako suočiti, a samim time ima i mnogo nezadovoljnih sobom i svojim rezultatima. Imajući to na umu, evo pet ključnih savjeta o tome kako kako imati samopoštovanje, idite protiv te plime omalovažavanja i osjećajte se ugodnije sami sa sobom. Nastavite čitati i saznajte što su.

Čitaj više: Otkrijte najjednostavnije načine kako pronaći sreću

vidi više

Je li bolje jesti kuhana jaja za ručak ili večeru? Saznajte ovdje

Sa mnom-nitko-ne može: Upoznajte biljku sposobnu za obranu zlih očiju

Kako imati samopoštovanje?

Velik dio poteškoća u izgradnji samopoštovanja leži u nemogućnosti promatranja vlastitih kvaliteta. Međutim, važno je dekonstruirati negativne slike o sebi kako biste se osjećali bolje. Pogledajte savjete koji će vam pomoći u zadatku da imate više samopoštovanja.

  • Prepoznajte svoj potencijal

Uvijek smo skloni misliti da su drugi ljudi talentiraniji, dok smo mi u nepovoljnijem položaju. Međutim, svi mi imamo široku paletu talenata i vještina koje su jedinstvene, pa ih morate znati cijeniti.

  • ništa za usporedbu

Veliko zlo našeg društva je uspoređivanje rezultata, jer uvijek ćemo u nekim aspektima biti iza drugih ljudi. U ovom slučaju bitno je znati prepoznati da svaka osoba ima svoje vrijeme i proces te da se rezultati ne mogu uspoređivati.

  • Tajna zahvalnosti

Nažalost, riječ zahvalnost postala je internetski žargon i mnogima je bilo nemoguće njegovati taj osjećaj. Međutim, biti zahvalan ne znači biti nesvjestan svojih problema, već biti vrlo svjestan svojih prednosti u svijetu.

  • Ignorirajte negativne komentare

Ponekad su ljudi stvarno predani natjerati druge da odustanu od njihovih šetnji i sve više to postižu negativnim komentarima. Zapravo, te fraze i riječi mogu imati vrlo loš učinak na nas, pa ćete morati naučiti kada potpuno zanemariti ono što drugi govore.

  • Preuredite svoju rutu

Ostvarivanje osobnih ciljeva ima vrlo pozitivan učinak na naše samopouzdanje, ali što učiniti kada ih ne možete postići? U tom slučaju odustajanje nije najbolja opcija, već preispitivanje kojim metodama postižemo svoje ciljeve. U slučaju uzastopnih neuspjeha, bit će potrebno vidjeti gdje je greška u metodi, a zatim moći smisliti načine koji povećavaju šanse za uspjeh.

Obrazovanje na daljinu: stvarnost u našem obrazovanju

Napredak informacijskih i komunikacijskih tehnologija (IKT) izazvao je značajne promjene u učenju...

read more

Tikovi u kontekstu ead-a: granice i mogućnosti

S obzirom na transformacije koje su se događale u našem društvu, možemo smatrati da živimo u vrem...

read more
Ugrožene životinje u Brazilu i svijetu

Ugrožene životinje u Brazilu i svijetu

Životinje Ugroženi izumiranjem su oni kojima prijeti opasnost od trajnog nestanka s našeg planeta...

read more