O štucanje to je stanje - obično prolazno - uzrokovano grčem dijafragme. Vrlo često kod beba, može se dogoditi i kod odraslih, na primjer, ako jedete prebrzo ili pijete previše alkohola. Iako može ukazivati na neke bolesti, štucanje je obično dobroćudno.
Što je štucanje?
Štucanje je situacija koja se događa zbog a naglo nehotično stezanje oddijafragma (mišić u obliku kupole koji pomaže u disanje), nakon čega slijedi zatvaranje glotis (područje između dvije prave glasnice) tijekom nadahnuća. Štucanje ima karakterističnu buku koja je uzrokovana naglim prolaskom udahnućeg zraka. Općenito, štucanje traje nekoliko minuta, ali u nekim situacijama može potrajati satima, pa čak i tjednima.
Štucanje se može klasificirati na različite načine, jedan od njih je akutni, prolazan ili samo-ograničen; uporan; i nerazrješiv. O akutna, prolazna ili samoograničavajuća je ono štucanje koje traje manje od 48 sati. Trajno je pak ono koje traje između 48 sati i 1 mjesec. O tvrdoglav je onaj koji traje duže od 2 mjeseca. Neodoljivo štucanje povezano je s ozbiljnim smanjenjem kvalitete života, jer to može prouzročiti
pothranjenost, gubitak kilograma i nesanica.Pročitajte i vi: O je u dahu i bez daha?
Što uzrokuje štucanje?
Štucanje može pokrenuti različiti uzroci, jer su neki od njih prejedli se, pili gazirana pića, žvakali gumu i pušili. Također, neke ozbiljniji uzroci mogu se istaknuti, poput stresa, anksioznosti, depresije i neuroloških, respiratornih i probavnih bolesti. Važno je napomenuti da se kod beba štucanje također često događa, međutim, u tim slučajevima objašnjenje leži u činjenici da štucanje bebe predstaviti a živčani sustav na treningu, koji još uvijek nema potpunu kontrolu mišića dijafragme.
Važno je istaknuti da štuca to boravak više od 48 sati mora biti istraživao od strane liječnika kako bi se utvrdio njegov uzrok. Endoskopija, krvni rad i testovi plućne funkcije primjeri su testova koji se mogu naručiti za dijagnozu.
Što učiniti za sprečavanje štucanja?
Kako je štucanje usko povezano s prejedanjem, pijenjem tekućine tijekom obroka, uzimanjem puno alkohola i pušenjem, izbjegavajte ove prakse, smanjuju se rizici od krize. Osim toga, neophodno je liječiti zdravstvene probleme koji mogu biti povezani sa štucanjem, poput anksioznosti i depresije.
Pročitajte i vi:Rizici konzumiranja alkohola
Što učiniti za zaustavljanje štucanja?
Iako štucanje obično prolazi spontano, mogu se pokušati zaustaviti neka jednostavna rješenja. Provjerite nekoliko savjeta za rješavanje ovog poremećaja prema Ministarstvu zdravstva:
Zadržite dah: Kad zadržimo dah, dolazi do povećanja razine ugljičnog dioksida u našem tijelu. Naše tijelo primjećuje ovo povećanje i šalje informacije zbog kojih se dijafragma skuplja kako bi zajamčila brzinu disanja.
Pijenje ledene vode: Hladna voda uzrokuje promjenu temperature koja stimulira naš vagusni živac koji djeluje na dijafragmu.
Uplašite se: Kad se uplaši, osoba u svom tijelu oslobađa tvar koja se naziva kateholamin, a koja ima funkciju regulacije takozvanog freničnog živca, koji djeluje i u djelovanju dijafragme.
Ako niti jedan savjet ne riješi problem, a štucanje traje duže od 48 sati, neophodno je potražiti liječničku pomoć. U tim će se situacijama liječenje naznačiti prema problemu utvrđenom kod pacijenta.
Napisala Vanessa Sardinha dos Santos
Učiteljica biologije
Izvor: Brazil škola - https://brasilescola.uol.com.br/saude-na-escola/o-que-causa-o-soluco.htm
