Postalo je vrlo uobičajeno posezati za lijekovima kojima manipuliraju farmaceutske tvrtke kako bi izliječili ili ublažili bol. Međutim, gutanje toliko kemijskih lijekova na kraju nije dobro za tijelo. S druge strane, biljke imaju visoku sposobnost ublažavanja simptoma boli, što ih čini izvrsnom opcijom za ublažavanje bolova i upala zglobova.
Nastavite čitati i otkrijte neke čajevi za ublažavanje bolova u zglobovima!
vidi više
Tajna mladosti? Istraživači otkrivaju kako preokrenuti...
"Moći" kaše: provjerite prednosti zobi u...
Čitaj više: Čaj od lišća kupine: biljni lijek za vaše zdravlje
Ljekovite biljke za liječenje vaše boli
Bolovi u kostima i zglobovima vrlo su česta pojava, osobito kod ljudi koji su stariji ili koji ne unose dovoljno hranjivih tvari za jačanje kostiju. Za njihovo liječenje postoje neke ljekovite biljke koje pomažu u poboljšanju zdravlja kostiju, donoseći dobrobiti tijelu općenito.
- Čaj od bijele vrbe
Salix alba ima analgetska i protuupalna svojstva zbog prisutnosti salicina. Ovo je tvar vrlo slična spoju prisutnom u aspirinu. Zbog toga čaj od ove kore postaje izvrsna opcija za ublažavanje bolova u zglobovima, kod primjerice reumatoidnog ili osteoartritisa.
Da biste ga napravili, samo pomiješajte 2 žličice kore bijele vrbe u dvije šalice vode. Počnite stavljanjem vode na vatru. Kad počne ključati, pričekajte 10 minuta. Zatim dodajte kore i ostavite na ugašenoj vatri 15 minuta. Učinili ste to, samo popijte dvije šalice dnevno.
- čaj od sladića
Ovo je vrlo moćan čaj zbog svog protuupalnog djelovanja. U svom sastavu ima glicirizin i gliciretinsku kiselinu koji djeluju tako što smanjuju upale i bolove u zglobovima uzrokovane artritisom.
Za njegovu pripremu upotrijebite istu gore navedenu metodu infuzije. Trebat će vam 1 žlica korijena sladića, kao i 1 šalica kipuće vode i med po ukusu za zaslađivanje.
- Čaj od preslice
Ovo je biljka vrlo bogata mineralima. Osim toga, sadrži mnoge komponente koje djeluju protuupalno i diuretički, a koje su od velike pomoći u ublažavanju bolova u kostima.
Za pripremu pomiješajte 1 žlicu osušene stabljike preslice i 1 šalicu kipuće vode. Zakuhajte i kuhajte oko 15 do 10 minuta. Piju se do 2 šalice dnevno nakon glavnih obroka.
