Budući da se često koristi kao dio voća, kora od narandže skriva nekoliko koristi za zdravlje organizma, budući da ima nekoliko ljekovitih svojstava, osim što je mnogo hranjiviji od pulpe. U tom smislu, vrijedi razmisliti o uključivanju ove namirnice u svoju prehranu. Nastavite čitati i saznajte više o njegovim dobrobitima za tijelo.
Čitaj više: Provjerite dobrobiti čaja od lišća avokada
vidi više
Ovo su 4 horoskopska znaka koja najviše vole samoću, prema…
Postoje neke pasmine pasa koje se smatraju savršenima za ljude...
Provjerite ljekovita svojstva narančine kore i njezine dobrobiti
- antibakterijski
Narančina kora ima visoku koncentraciju fenolnih spojeva i antioksidansa. Dakle, takva svojstva proizvode baktericidne i antimikrobne učinke.
- Poboljšava oralno zdravlje
Ako tražite prirodan način poboljšanja zdravlja svojih usta, narančina kora vam može pomoći. Osim što čini dah svježijim, sprječava i pojavu žućkastih mrlja na zubnoj caklini. Osim toga, žvakanje ovog dijela voća može pomoći u smanjenju osjetljivosti zuba.
- Poboljšava izgled kože
Uz visok sadržaj vitamina C, narančina kora pomaže u procesu njege kože, osim što ima moć odgoditi pojavu bora i mrlja na licu.
- Bogat prirodnim antioksidansima
Kora naranče vrlo je bogata vitaminima A i C, što pogoduje pravilnom funkcioniranju imunološkog sustava. Na taj način osigurava da se lakše razbolite.
- Djeluje analgetski
Takav dio voća također može pomoći u borbi protiv bilo koje bolesti ili upale u tijelu. Stoga se preporuča napraviti infuz (čaj), kako bi napitak djelovao kao lijek za tijelo.
- Bori se protiv respiratornih bolesti
Visok sadržaj vitamina C također ima moć spriječiti razmnožavanje raznih virusa i bakterija. Na taj način narančina kora jača obrambene mehanizme organizma za prevenciju bolesti dišnog sustava.
- Ublažava bolove u želucu
Protuupalna svojstva narančine kore također pomažu probavi. Ako imate bolove u želucu, samo skuhajte čaj od ovog dijela voća i popijte ga. Tako ćete u trenu primijetiti poboljšanja.
- Pomaže u procesu mršavljenja
Osim što voće ima nisku količinu kalorija, ono također sadrži vlakna, a uz to ima i detoksikacijska svojstva koja pomažu u procesu mršavljenja.