Neka istraživanja pokazuju da ekspozicija ekrana kao strategija za odvraćanje pažnje, može naškoditi djetetovom zdravlju, postati nedostatak, kao primjer je emocionalna reaktivnost.
Ekspozicija zaslona, što učiniti?
vidi više
Ovo su 4 horoskopska znaka koja najviše vole samoću, prema…
Postoje neke pasmine pasa koje se smatraju savršenima za ljude...
Vrlo je uobičajeno da dijete bude izloženo ekranu. Tijekom razdoblja godišnjeg odmora to se često događa. Djeca plaču, nemirna su, dosadno im je i imaju puno energije, dok roditelji, bez lakih mogućnosti, na kraju poklonite mobitel, tablet ili neki drugi tehnološki uređaj kako bi dijete imalo za što okupirati.
Ideja je da uređaj pomaže djetetu da odvuče pažnju i smiri ga, pomažući mu da odvuče pažnju. Ovo je gotovo nepogrešiva strategija, ali nažalost može probuditi negativne mehanizme kod ovih bića koja su još u razvoju.
Nedavno je u JAMA Pediatrics objavljena anketa u kojoj je sudjelovalo 422 roditelja i djece. Pokušali smo analizirati kako se dijete ponaša kada je predmet elektronički uređaj.
Znanstvenici su otkrili da je taj čin povezan s emocionalnom reaktivnošću ili čak disregulacijom tijekom mjeseci - brzim promjenama raspoloženja i pojačanom impulzivnošću.
Bilo je jakih indikacija kod dječaka i djevojčica koji su već pokazivali određenu razinu hiperaktivnosti, kao i jak temperament i impulzivnost. Njima korištenje uređaja onemogućuje da nauče regulirati svoje emocije.
Druge opcije
Postoje i druge mogućnosti da se djeca umire, a to uključuje osjetilna iskustva - slušanje glazbe, ples pa čak i igranje s bounce house.
Znanstvenici su naveli zanimljivu strategiju: emocije kodirane bojama, čiji je cilj definirati objekte natpisima i bojama ispisujući osjećaje koje dijete u tom trenutku osjeća - ljutnju, radost, tugu i drugi.
Na taj način djeca mogu izraziti ono što osjećaju i bolje komunicirati.
stari problem
Iako je tehnologija nova, pronalaženje različitih načina za održavanje distrakcije i suočavanje s fazama dijete čini se da je to stari problem. U nekoj drugoj eri, kada mobiteli nisu postojali, televizija je zamijenila/zauzela ovo mjesto.
Istraživači pokazuju da studija nije dovršena, ali je od najveće važnosti lišiti ili spriječiti svoje dijete da bude izloženo ekranu. Pretjerano korištenje mobitela, tableta i videoigara može donijeti mnogo štete djetetovom zdravlju.
Kontrola je bitna kada se radi o korištenju ovog resursa. Važno je napomenuti da dijete može, da, gledati video zapise, igrati se, zabavljati se, ali uz veliku umjerenost i brigu.
